Nejlepší recepty - stránka 4

Složení: 20 g ovesných vloček 80 ml mléka (živočišného nebo rostlinného - nebo vody) 8 g chia semínek 1 lžička agávového sirupu (nebo jiného sladidla) 60 g...

Složení: 360 g špaget 750 ml červeného vína 8 lžiček rajčatového protlaku 40 g strouhaného parmezánu (nebo Grana Padano) Černé olivy podle chuti (asi 4/5 na...

Složení: 3 lžíce olivového oleje 1 cibule 3 stroužky česneku 3 mrkve (nejlépe bio) 2 pórky (nejlépe bio) 1 svazek čerstvé petrželky (nebo koriandru) 250 g...

Složení: Krevety: 1 lžička sezamového oleje 4 krevety (+/-) Omáčka: 1,5 lžíce sójové omáčky 1 (velká) lžíce arašídového pyré 1/2 stroužku česneku 1 malý...

Složení: 60 g (2 odměrky) syrovátkového proteinu čokoláda (nebo vanilka) 2 lžíce 100% kakaového prášku (neslazeného) 4 lžíce sušeného odstředěného mléka 8...

Složení: 400 g špaget 2 chilli papričky 3 stroužky česneku 80 g olivového oleje Sůl podle chuti

Složení: 1 žlutá cibule (velká) 70 g strouhaného parmezánu Koření podle vlastního výběru (zde paprika a provensálské bylinky)

Složení: 700 g brambor (asi 4 velké brambory) 120 g tuňáka bílého z konzervy (2 konzervy tuňáka, okapané) 2 vejce 1 konzerva ančoviček 70 g plněných oliv 10...

Složení: 100 g mléka (nejlépe plnotučného) 200 g dezertní smetany (35 % tuku) 40 g cukru 1 lžička vanilky 2 žloutky 3 plátky brioškového chleba 1 lžíce...

Složení: 525 ml mléka (400 ml + 125 ml) Citronová kůra (lepší je bio nebo neošetřená vosky) Pomerančová kůra (lepší, pokud je ekologická nebo není ošetřena...

Složení: 360 g těstovin (my penne rigate) 200 ml smetany na vaření 200 g vařené šunky (na proužky nebo kostičky) 40 g másla 30 g strouhaného parmezánu 1...

Složení: 1 kuřecí řízek (+- 180 g) Koření: sůl chilli česnekový prášek jakékoli jiné koření, které máte rádi Na obalení: Vejce: 1 vejce pšeničná mouka (nebo...

Složení: 1 l plnotučného mléka 1 vanilkový lusk 3 vejce 120 g bílého cukru 90 g kukuřičné mouky 100 g hořké čokolády

Složení: 3 vejce (žloutky + bílky) 100 g cukru 15-20 g rumu (3 lžíce) 1 lžička vanilkového extraktu 120 g másla (rozpuštěného) 200 g mouky 1/2 sáčku prášku...

Složení: 100 g mouky 2 vejce 1 lžička prášku do pečiva 180 ml mléka 35 g vanilkové syrovátky (nebo jiné příchuti)

Složení: 200 g obyčejného jogurtu 30 g vanilkové syrovátky (nebo jiné příchuti) 100 g hořké čokolády

Složení: 1 balení nudlí Buldak Habanero Lime 35 cl vody 1 kuřecí prso 1 kapka oleje 1/2 limetky

Složení: 190 g těstovin (my fusilli) 50 g černých oliv bez pecky (asi 18) 300 ml nakrájené rajčatové dužiny (nebo rajčatového protlaku) Cibule podle chuti...

Složení: 6 klobás (nebo chipolatas)

Složení: 2 mleté steaky Sůl Pepř Olivový olej

Složení: 1 kuřecí prso 1 kapka oleje

Složení: 1 kuřecí prso 1 lžíce olivového oleje sůl pepř 1 lžička papriky 1 lžička sušeného rozmarýnu

Složení: Vaření rýže: Složení: 220 g thajské lepkavé rýže 260 ml vody Kokosová omáčka: 250 g kokosového krému 90 g cukru Poleva: 1 mango 2 lžičky sezamových...

Složení: 165 g čerstvých malin (+/-) 120 g bílé čokolády (+/-) 130 g hořké čokolády (+/-)