Sýrová omeleta: expresní recept připravený za 5 minut!
Krájejte, krájejte, krájejte, rozpalte pánev a během chvilky si připravte tu nejlepší omeletu! Není nic lepšího a jednoduššího než omeleta k snídani, pozdní snídani nebo prostě k obědu, kterou můžete doplnit salátem a připravit si vyvážené jídlo za pár minut. A pro ještě větší lahodnost jsme se rozhodli přidat strouhaný sýr pro rozplývavě jemný výsledek :-).
Složení
Materiály
- 1 pánev
Příprava
 Vejce rozbijte do mísy. Vejce rozbijte do mísy.
 Vejce rozšlehejte vidličkou. Vejce rozšlehejte vidličkou.
 
 Přidejte nastrouhaný sýr, sůl a pepř a znovu promíchejte. Přidejte nastrouhaný sýr, sůl a pepř a znovu promíchejte.
 Na pánvi na středním ohni rozpusťte máslo. Na pánvi na středním ohni rozpusťte máslo.
 
 Vlijte vejce a vařte několik minut podle chuti. Vlijte vejce a vařte několik minut podle chuti.
 Omeletu přeložte na polovinu a položte na talíř. Posypte ji pažitkou nebo petrželkou a ozdobte. Omeletu přeložte na polovinu a položte na talíř. Posypte ji pažitkou nebo petrželkou a ozdobte.
 
Pozorování
Jakou pánev použít na omeletu
 K přípravě omelety použijte střední až velkou nepřilnavou pánev. Před přidáním vajec se ujistěte, že je pánev dostatečně rozpálená.
 
 Při vaření dbejte na opatrnost
 Vařte omeletu na středním ohni několik minut, v případě potřeby ji obracejte, dokud není uvařená, ale uvnitř stále měkká. Dávejte pozor, abyste omeletu nepřevařili, protože by se stala gumovou.
 
 Krémová omeleta
 Pokud chcete mít omeletu ještě chutnější, přidejte do ní před vařením lžíci crème fraiche.
 
 Jaký sýr mohu do omelety přidat?
 Zde jsme použili strouhaný sýr ementál, ale můžete použít například i strouhanou Comté nebo Mozzarellu!
Výživa
- Carbo: 1.2g
- Celkový tuk: 28.5g
- Nasycené tuky: 14.6g
- Proteiny: 24.1g
- Vlákna: 0g
- Cukr: 0.9g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 13
Kuchyňské nádobí
Atributy
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
anonymous
Ráda připravuji, všem chutná




Ohodnoťte tento recept