Pad thai s tofu

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
30 min
600 Kcal

Pokud jste fanoušky thajské kuchyně, pravděpodobně znáte Pad Thai :-) Dnes vám nabízíme možnost připravit si ho doma, a to v doprovodu tofu. Ano, uvidíte, že tofu může být navzdory zdání chutné ;-). Jeho příprava je snadná a my vás tímto barevným a voňavým pokrmem provedeme krok za krokem podle následujících kroků ↓ ↓

Složení

4

Příprava

Příprava15 min
Doba vaření15 min
  • Pad thai s tofu - Příprava krok 1Rýžové nudle vařte po dobu uvedenou na obalu.
  • Pad thai s tofu - Příprava krok 2Příprava omáčky: smíchejte cukr, sójovou omáčku, rýžový ocet, limetkovou šťávu a rybí omáčku.
  • Pad thai s tofu - Příprava krok 3Na pánvi nebo ve woku rozehřejte olej. Přidejte tofu nakrájené na kostičky a smažte asi 5 minut (mělo by být ze všech stran zlatohnědé).
  • Pad thai s tofu - Příprava krok 4Tofu dejte stranou a olej si uschovejte. Přidejte papriku nakrájenou na proužky a mrkev nakrájenou na nudličky a smažte 2 až 3 minuty.
  • Pad thai s tofu - Příprava krok 5Přidejte nasekaný česnek, jarní cibulku a fazolové klíčky. Smažte 1 až 2 minuty.
  • Pad thai s tofu - Příprava krok 6Zeleninu rozprostřete po okrajích a doprostřed rozbijte vejce. Vejce promíchejte.
  • Pad thai s tofu - Příprava krok 7Nakonec přidejte uvařené nudle, grilované tofu a omáčku a restujte, dokud se dobře nespojí.
  • Pad thai s tofu - Příprava krok 8Podávejte s čerstvým koriandrem, smaženou cibulkou, praženými arašídy a limetkou. Hotovo!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Jak mohu udělat Pad Thai s tofu ještě chutnější?

Zkuste přidat další zeleninu, jako jsou brokolice nebo cuketa, a experimentujte s různými omáčkami, abyste našli svou ideální kombinaci.

Jaké jsou nejlepší tipy na přípravu tofu pro Pad Thai?

Tofu je nejlepší předem marinovat a poté osmažit do zlatova, aby získalo křupavou texturu a bohatou chuť.

Jak dlouho trvá příprava Pad Thai s tofu?

Celkový čas na přípravu a vaření Pad Thai s tofu je přibližně 30 minut, což zahrnuje 15 minut na přípravu a 15 minut na vaření.

Je možné udělat Pad Thai bez vajec?

Ano, můžete vynechat vejce a místo toho přidat více tofu nebo zeleniny, aby jídlo zůstalo výživné a chutné.

Jaké přílohy se hodí k Pad Thai s tofu?

K Pad Thai se skvěle hodí čerstvý koriandr, limetka, pražené arašídy a smažená cibulka, které dodají jídlu další chuť a texturu.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 600Kcal
  • Carbo: 65.7g
  • Celkový tuk: 21.8g
  • Nasycené tuky: 3.4g
  • Proteiny: 30.5g
  • Vlákna: 6.5g
  • Cukr: 22.3g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 19
Výživové informace na 1 porci (403g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska
PPetitchef_cz

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: