Tagliatelle s cuketovým ragú: vegetariánský hlavní chod, který chutná každému!
Jednoduchý a chutný hlavní chod, který si může dopřát opravdu každý, i ten, kdo dodržuje vegetariánskou stravu. Ragú, kterým jsme ochutili tagliatelle, jsme připravili bez masa, pouze z rajčatového pyré a cuket: jde o bezmasou verzi ragú s masitou zeleninou plnou chuti. Vyzkoušejte také náš recept na cuketové ragú a objevte zdravou a lehkou omáčku k těstovinám!
Složení
4
Na cuketové ragú:
Na základ:
Materiály
- hrnec
- pánev
- nůž
- prkénko
- sklenice
Příprava
Příprava5 min
Doba vaření40 min
- Nejprve připravte cuketové ragú:
Zeleninu na základ nakrájejte na malé kostičky. Na pánvi rozehřejte trochu oleje a zeleninovou směs osmahněte. - Cukety omyjte, nakrájejte na kousky a po dokončení smažení je přidejte na pánev. Poté je 4 až 5 minut vařte na prudkém ohni.
- Po této době nalijte do pánve bílé víno a nechte ho odpařit. Přidejte rajčatové pyré, osolte, opepřete a přidejte oregano. Pokračujte ve vaření s pokličkou po dobu 35 minut, ale snižte teplotu (nízký plamen).
- Občas promíchejte, a pokud zjistíte, že omáčka příliš houstne, přidejte vodu (stačí půl sklenice).
- Zatímco se cuketové ragú dovařuje, naplňte hrnec vodou, osolte ji a přiveďte k varu. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, slijte je al dente a přidejte na pánev k omáčce. Krátce promíchejte a podávejte.
- Tagliatelle s cuketovým ragú jsou hotové. Dobrou chuť!
FAQ ❓
Mohu použít i jiné druhy těstovin?
Ano, toto vegetariánské ragú se hodí ke krátkým i dlouhým těstovinám. Můžete použít rigatoni, mezze maniche, paccheri nebo penne, ale také fettuccine či pappardelle.
Co mohu udělat, když mi zbydou těstoviny s cuketovým ragú?
Ochucené těstoviny vložte do zapékací mísy, přidejte na kostičky nakrájenou scamorzu a zapékejte 8–9 minut při 180 °C. Vznikne lahodný zapečený pokrm, který si můžete dát později (podrobný recept najdete na našem webu).
Mohu použít čerstvé tagliatelle?
Samozřejmě, čerstvé tagliatelle se pro tento recept skvěle hodí.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 334Kcal
- Carbo: 39.5g
- Celkový tuk: 8.5g
- Nasycené tuky: 1.2g
- Proteiny: 13.2g
- Vlákna: 18.4g
- Cukr: 17.7g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Výživové informace na 1 porci (700g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Může se vám líbit

Těstoviny s mraženými mořskými plody: chutný a rychlý první chod

Cannelloni s houbami a klobásou: vydatný a chutný hlavní chod

Špagety alla puttanesca – rychlý a chutný hlavní chod

Bramborové noky s houbami – chutný a snadný recept

Zapečená těstovinová hnízda: snadný a chutný první chod

Krémové těstoviny s cibulí: lahodný a mimořádně levný první chod!

Těstoviny s artyčoky a slaninou: snadný a chutný první chod

Špagety s krevetami a cherry rajčátky: rychlý recept na chutný těstovinový pokrm

Těstoviny s cuketou a sušenými rajčaty: rychlý a velmi chutný hlavní chod!

Špenátová frittata – snadný a chutný vegetariánský hlavní chod

Zeleninový nákyp – snadný pokrm pro každého

Rizoto s 'ndujou a klobásou: první chod s výraznou chutí
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)




Ohodnoťte tento recept