Lehká majonéza z vajec natvrdo bez oleje! ideální, když nemůžete jíst syrová vejce
Ach, majonéza! Tato slavná omáčka, kterou milujeme ve vajíčkách mimosa nebo ke křupavým hranolkům… Máme pro vás lahodnou a lehkou alternativu z vajec natvrdo a řeckého jogurtu. Skvěle se hodí pro ty, kteří se raději vyhýbají syrovým vejcím, a zároveň chtějí omezit příjem tuků. Tuto omáčku můžete použít do sendvičů nebo třeba do těstovinových či rýžových salátů, které si vezmete na piknik :-)
Složení
4
Materiály
- 1 sekáček / mixér / tyčový mixér
- 1 hrnec
Příprava
Příprava5 min
Doba vaření10 min
Vejce ponořte do vroucí vody a nechte je 10 minut vařit.
Po vychladnutí vejce před použitím oloupejte.
* Rychleji je můžete zchladit ve velmi studené vodě.
Vejce uvařená natvrdo, hořčici, řecký jogurt, vinný ocet, sůl a pepř vložte do sekáčku.
Mixujte, dokud nevznikne krémová hmota.
A je hotovo! Pokud chcete, můžete přidat nasekanou pažitku!
FAQ ❓
Jak dlouho lze tuto majonézu uchovávat?
Tuto majonézu můžete uchovávat déle než klasickou majonézu ze syrových vajec. V uzavřené nádobě nebo přikrytou potravinářskou fólií ji uchovávejte v chladničce až 3 dny.
Čím lze nahradit řecký jogurt?
Můžete ho nahradit tvarohem s 0 % tuku nebo skyrem.
Čím lze nahradit vinný ocet?
Můžete ho nahradit octem podle vlastního výběru. Doporučujeme sherry ocet.
Jak majonézu vylepšit?
Podle chuti můžete přidat citronovou šťávu a nasekanou pažitku. Nebojte se přidat také koření, jiné bylinky apod.
Jak připravit jemnější majonézu?
Jemnější majonézy dosáhnete kombinací několika postupů: nejprve přidejte několik kapek vlažné vody, které podpoří emulgování, a poté vmíchejte malý čerstvý smetanový sýr typu petit-suisse nebo vyšlehaný tvaroh, který dodá krémovější konzistenci. Jakmile je majonéza vyšlehaná, můžete za intenzivního šlehání ještě několik sekund přidávat po kapkách ocet nebo citronovou šťávu. Důležitý je také správný základní postup: olej zpočátku přilévejte velmi pomalu, tenkým pramínkem, téměř po kapkách, a přitom stále a energicky šlehejte, abyste dosáhli dokonalé emulze a hedvábně jemné konzistence.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 74Kcal
- Carbo: 1.2g
- Celkový tuk: 5g
- Nasycené tuky: 1.2g
- Proteiny: 5.7g
- Vlákna: 0.2g
- Cukr: 1.1g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Výživové informace na 1 porci (61g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Mixér
Atributy
Skladovat v lednici
proti plýtvání
Může se vám líbit

Proteinová majonéza z vařených vajec: lehká, chutná a bez oleje

Krémová avokádová majonéza s vejcem natvrdo – bez syrového vejce

Treska pečená v troubě – snadný recept na večeři

Jak se vaří vejce natvrdo?

Vejce natvrdo v horkovzdušné fritéze

Syrová rajčatová omáčka plná chuti, ideální na pizzu nebo pinsu

Aperitivní sýrová pomazánka ve tvaru dýně, ideální na halloween!

Scotch eggs – skotská vejce obalená v klobásové směsi

Čínská vejce na páře: hedvábně jemná vejce ze dvou ingrediencí!

Popcorn bez oleje v mikrovlnné troubě

Expresní chléb bez droždí, bez hnětení a bez kynutí

Čokoládový dort bez vajec, bez pečení a bez laktózy
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Juliette HessOd roku 2017 vytvářím kulinářský obsah pro Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
5/5, 2 hlasy





Ohodnoťte tento recept