Protein

175 recepty
Recept Rychlý a snadný lososový quiche

Rychlý a snadný lososový quiche

Hlavní jídlo Velmi snadné 15 min 35 min
Složení: 1 křehké těsto 375 g čerstvého lososa 2 šalotky 4 vejce 20 cl jednoduché smetany sůl pepř olivový olej
Recept Rychlý a snadný hovězí stroganoff

Rychlý a snadný hovězí stroganoff

Hlavní jídlo Velmi snadné 20 min 20 min
Složení: 300 g rumpsteaku 2 lžíce mouky 1 polévková lžíce papriky 1 cibule 200 g žampionů 1 stroužek česneku 15 cl vody 1 kostka vývaru 1 polévková lžíce...
Recept Papilota z lososa

Papilota z lososa

Hlavní jídlo Velmi snadné 10 min 20 min
Složení: 2 steaky z lososa 2 mrkve 1 pórek sůl pepř tymian
Recept Kachní parmentier

Kachní parmentier

Hlavní jídlo Velmi snadné 45 min 20 min
Složení: Bramborová kaše : 700 g brambor 50 ml mléka 60 g másla sůl pepř muškátový oříšek Nádivka : 4 kachní konfitovaná stehna 1 cibule 1 mrkev 1 stroužek...
Recept Gratin z ryb, jednoduchý a snadný recept

Gratin z ryb, jednoduchý a snadný recept

Hlavní jídlo Velmi snadné 45 min 50 min
Složení: 600 g bílé ryby (tresky nebo tresky tmavé) 500 g brambor 200 g žampionů 35 g mouky 35 g másla 50 cl mléka 70 g strouhaného sýra sůl pepř muškátový...
Recept Paella z mořských plodů

Paella z mořských plodů

Hlavní jídlo Easy 45 min 1 hodina
Složení: 400 g kulaté rýže 300 g krevet 8 krevet 500 g mušlí 200 g škeblí 3 chobotnice nebo sépie 1 červená paprika 1 zelený pepř 2 rajčata 2 stroužky...
Recept Pečené krevety s česnekem a bylinkami

Pečené krevety s česnekem a bylinkami

Hlavní jídlo Velmi snadné 15 min 15 min
Složení: 800 g syrových královských krevet 4 stroužky česneku 10 cl olivového oleje sůl provensálské bylinky
Recept Lososové choux

Lososové choux

Předkrm Easy 30 min 25 min
Složení: Těsto choux : 80 g mouky 50 g másla 13 cl vody 2 vejce 1 vejce na opečení 1 lžička soli Nádivka : 250 g sýru fromage frais (typ Philadelphia) 150 g...
Recept Mísa buddha s lososem

Mísa buddha s lososem

Hlavní jídlo Velmi snadné 20 min 10 min
Složení: špenátové výhonky 1/2 červené papriky 1/2 mrkve 1/2 červené řepy 60 g bílé quinoy 90 g uzeného lososa 1/2 avokáda sezamová semínka slunečnicová...
Recept Kachní prsa s lanýžovou omáčkou

Kachní prsa s lanýžovou omáčkou

Hlavní jídlo Velmi snadné 15 min 30 min
Složení: 2 kachní prsa 1 lžíce kachního tuku 1 cibule 1 polévková lžíce mouky 10 cl bílého vína 20 cl kuřecího vývaru 6 g drcených lanýžů
Recept Solené vepřové s čočkou

Solené vepřové s čočkou

Hlavní jídlo Velmi snadné 15 min 2 hodiny
Složení: 700 g vepřové plece (polovina soli) 1 cibule a půl 250 g čočky 1 mrkev 1 bouquet garni voda sůl pepř
Recept Rychlé a snadné rillettes ze sardinek

Rychlé a snadné rillettes ze sardinek

Předkrm Velmi snadné 15 min
Složení: 1 konzerva sardinek v oleji (135 g) 70 g sýru fromage frais (typu St Moret nebo Philadelphia) 1 lžička hořčice čerstvá pažitka
Recept Vepřové maso na americký způsob (pulled pork)

Vepřové maso na americký způsob (pulled pork)

Hlavní jídlo Velmi snadné 10 min 6 hodiny
Složení: 900 g vepřové plece 100 g hnědého cukru 5 g soli 1 polévková lžíce papriky 4 lžíce grilovací omáčky 10 cl vody 2 bobkové listy
Recept Hovězí tatarský biftek

Hovězí tatarský biftek

Hlavní jídlo Velmi snadné 20 min
Složení: 300 g mletého hovězího masa 1 cibule 25 g kaparů 50 g okurek 1 lžička hořčice 1 lžíce kečupu sůl pepř 3 žloutky
Recept Makrela s hořčicí

Makrela s hořčicí

Hlavní jídlo Velmi snadné 10 min 15 min
Složení: 2 makrely 3 lžíce crème fraîche 1 polévková lžíce hořčice provensálské bylinky
Recept Ceviche z tresky obecné

Ceviche z tresky obecné

Přicházející Velmi snadné 15 min
Složení: 1 filet z tresky obecné 1 limetka (šťáva) 6 lžic olivového oleje sůl pepř 1 zelený pepř 1 rajče 1/2 cibule 1/2 manga Koriandr
Recept Cizrna pečená v troubě s kari

Cizrna pečená v troubě s kari

Předkrm Velmi snadné 5 min 15 min
Složení: 250 g cizrny (již uvařené) 1 lžíce olivového oleje 1 lžička soli 1 lžička pepře 1 lžička kari 1 lžička papriky
Recept Dušený štikozubec, škeble a hrášek

Dušený štikozubec, škeble a hrášek

Hlavní jídlo Velmi snadné 15 min 30 min
Složení: 2 lžíce olivového oleje 2 stroužky česneku 1 polévková lžíce mouky 20 cl bílého vína 50 cl rybího vývaru (hotového nebo domácího) 4 filety ze...