Ryby a mořské plody

Složení: 2 čerstvé steaky z lososa 1 kapka olivového oleje Sůl Pepř

Složení: 180 gr balení 100 gr přírodního tuňáka šťáva z 1/4 citronu 80 g loupaných pistácií 2 lžíce extra panenského olivového oleje Cibule podle chuti Na...

Složení: 1/2 cibule 1 zelená paprika (malá) 2 rajčata 220 g sardinek (2 konzervy s olejem) sůl chilli omáčka 100 ml kokosového mléka čerstvá petrželová nať

Složení: 2 cukety 1 nasekaný stroužek česneku 1 nakrájená cibule (malá) 1 konzerva sardinek (120 g) 1 rajče (nakrájené na kostičky) petržel (nasekaná) Sůl...

Složení: 180 g těstovin (špagety nebo linguine) 300 g mražených mořských plodů 180 g cherry rajčátek 1 stroužek česneku Černý pepř podle chuti Petrželová...

Složení: 6 plátků uzeného lososa 300 g čerstvého sýra (Philadelphia nebo St Moret) 250 g ricotty 100 g aperitivních sušenek (typ Tuc) 80 g másla sůl pepř...

Složení: 280 g špaldy 200 g přírodního tuňáka (nebo v oleji) 230 g cherry rajčátek 150 g kukuřice 100 g rukoly šťáva z poloviny citronu Olivový olej podle...

Složení: 8 čerstvých meruněk 150 g vařeného tuňáka (1 konzerva) 50 g čerstvého sýra Sůl Pepř Rozmarýn

Složení: 200 g čerstvé tresky 2 lžíce strouhaného parmezánu 30 g choriza 10 g strouhanky olivový olej

Složení: 1 cuketa 4 plátky uzeného lososa 1 lžíce olivového oleje 1 lžíce balzamikového octa sůl pepř

Složení: 1 filet z lososa 1 polévková lžíce Gochujang (fermentovaná chilli pasta) 1/2 lžíce sezamového oleje 1 lžička rýžového octa 1/2 stroužku česneku 1...

Složení: 200 g tuňákových vloček 1 lžička olivového oleje 1 lžička hořčice 1 lžíce citronové šťávy 3 lžíce crème fraîche nasekaná pažitka sůl pepř

Složení: 1 křehké těsto 375 g čerstvého lososa 2 šalotky 4 vejce 20 cl jednoduché smetany sůl pepř olivový olej

Složení: 800 g syrových královských krevet 4 stroužky česneku 10 cl olivového oleje sůl provensálské bylinky

Složení: 2 pstruzi (bez jader a šupin) 2 lžíce tymiánu 10 lžic olivového oleje 3 plátky citronu několik bobkových listů sůl pepř

Složení: 1/2 květáku 40 cl kokosového mléka 2 plátky uzeného lososa Sezamová semínka

Složení: 250 g krevet (my jsme použili mražené krevetové ocásky) šťáva z poloviny citronu 1 stroužek česneku 2 lžíce olivového oleje sůl podle chuti pepř...

Složení: 2 steaky z tresky tmavé 350 g rajčatové dužiny 1/2 citronu 1 lžička kmínu Několik snítek petrželky olivový olej Sůl Pepř

Složení: Steak z lososa Kapka olivového oleje Sůl Pepř

Složení: 40 cl kokosového mléka 10 cl vody 400 g mořského vlka (ryba s pevným masem) 2 rajčata 1 zelený pepř 2 cibule 1 špetka šafránu (nebo zlaté rýže)...

Složení: 2 steaky z lososa 200 g cizrny (uvařené a okapané) 1 pomeranč (bio) 1 klementinka 1/4 červené cibule 50 g obyčejného jogurtu 1 polévková lžíce...

Složení: 1 hřbet lososa (čerstvý a čistý) 1 lžíce olivového oleje Česnekový prášek (1 lžička) Sůl (podle chuti) Pepř (1/2 lžičky) Sladká paprika (1/4...

Složení: 500 g olihní (mražených nebo čerstvých) 400 g cherry rajčátek 1 stroužek česneku (velký) 60 g bílého vína Olivový olej podle chuti Sůl podle chuti...

Složení: Topping : 230 g konzervovaných sardinek (okapaných) 1 malá cibule, nakrájená nadrobno 2 rajčata 80 g hrášku 2 lžíce zelených oliv 2 lžíce olivového...