Těstoviny s lososem a cuketou: lehké a chutné jídlo pro každou příležitost
hlasujte nyní
Velmi jednoduchý recept na chutné těstoviny hotové za chvilku. Těstoviny s lososem a cuketou jsou skvělou volbou, když nevíte, co si dát k obědu nebo k večeři. Tato oblíbená klasika má mnoho variant: se smetanou i bez ní, s čerstvým nebo uzeným lososem, s citronovou šťávou či šalotkou nebo se sýrem Philadelphia. Rozhodli jsme se připravit jednoduchou a lehkou verzi, která je zároveň velmi chutná. Vyzkoušejte ji hned! Pokud nemáte po ruce čerstvého lososa, klidně použijte uzeného – úspěch je zaručen.
Složení
2
Materiály
- 1 struhadlo
- 1 pánev
- 1 hrnec
- 1 prkénko
Příprava
Příprava10 min
Doba vaření10 min
- Nejprve na pánvi rozehřejte trochu olivového oleje a osmahněte na něm cibuli. Doporučujeme ji předem nadrobno nakrájet.
- Cuketu omyjte, nastrouhejte, přidejte na pánev a promíchejte. Poté přidejte trochu vody a za občasného míchání vařte několik minut na mírném ohni.
- V hrnci přiveďte k varu osolenou vodu. Poté do ní nasypte trofie a uvařte je podle pokynů na obalu.
- Lososa nakrájejte na malé kostičky a přidejte ho do pánve k cuketě. Několik minut vařte, poté přilijte trochu vody z vaření těstovin, promíchejte a vypněte sporák, zatímco budete čekat, až se těstoviny uvaří.
- Těstoviny sceďte a trochu vody z vaření si ponechte. Přidejte je do pánve s omáčkou z uzeného lososa a cukety.
- Dochuťte pepřem a asi minutu promíchávejte na pánvi, dokud omáčka nebude krémová. Těstoviny trofie s lososem a cuketou jsou hotové. Dobrou chuť!
FAQ ❓
Mohu do těstovin s lososem a cuketou použít uzeného lososa?
Ano, uzeného lososa použít můžete. Pokrmu dodá výraznou chuť a hodí se, pokud chcete rychlou a chutnou obměnu.
Jaký tvar těstovin se hodí k lososu a cuketě?
My jsme zvolili těstoviny trofie, ale použít můžete také farfalle, fusilli, pennette rigate, pennoni nebo garganelli. K omáčce z lososa a cukety se hodí jakýkoli krátký tvar těstovin.
Lze těstoviny s lososem a cuketou uchovat?
Nejlepší jsou čerstvě připravené, ale pokud vám nějaké zbydou, uložte je do vzduchotěsné nádoby a dejte do lednice. Před podáváním je dobře ohřejte, nejlépe na pánvi s trochou oleje.
Mohu do těstovin s lososem a cuketou přidat smetanu?
Ano, trochou smetany na vaření můžete pokrm zjemnit a dodat mu krémovější konzistenci. Nepřidávejte jí však příliš, aby nepřehlušila jemnou chuť ryby a zeleniny.
Mohu do těstovin s lososem a cuketou použít mraženého lososa?
Ano. Důležité je nechat ho před použitím zcela rozmrazit. Poté ho připravte podle základního receptu na těstoviny s cuketou a lososem.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 486Kcal
- Carbo: 57.3g
- Celkový tuk: 15.3g
- Nasycené tuky: 2.7g
- Proteiny: 21.7g
- Vlákna: 5g
- Cukr: 5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Výživové informace na 1 porci (290g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
proti plýtvání
Může se vám líbit

Krémové těstoviny s cuketou a řeckým jogurtem

Těstoviny z jednoho hrnce – tagliatelle s lososem a brokolicí

Krémové těstoviny s lososem a ricottou

Těstoviny s ndujou: jednoduchý recept z Kalábrie

Domácí těstoviny sorpresine: roztomilé malé těstovinové tvary

Restované nudle s pečenou cizrnou a cuketou

Omeleta s paprikou a cuketou

Kuře s paprikou a cuketou v horkovzdušné fritéze: hotové za 20 minut!

Rýžový salát s krevetami, cuketou a zázvorem

Rýžový salát s kuřecím masem, cuketou, piniovými oříšky a glazurou z balzamikového octa

Krupicový koláč s cuketou a mrkví

Veganský hachis parmentier s cuketou a tofu
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:


Ohodnoťte tento recept