Recept na expresní kuře basquaise v cookeo

Name: Expresní kuře basquaise v cookeo
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Cs
Ingredients: 2 lžíce olivového oleje; 1 cibule; 600 g kuřecího masa; 400 g rajčatové dužiny; 1 červená paprika; 1 zelená paprika; 1 žlutá paprika; sůl; pepř; 1 lžička kajenského pepře; 10 cl vody

Příprava

Příprava5 min

Doba vaření10 min

Nakrájejte cibuli, kuřecí maso na kousky a papriky na proužky. Připravte si zbývající ingredience.
Zapněte přístroj Cookeo a nastavte jej na režim "Opékání". Když je pánev předehřátá, nalijte do ní olivový olej a přidejte cibuli a kuře. Za stálého míchání opékejte 2 až 3 minuty.
Přidejte papriky a rajčatovou dužinu. Dochuťte solí, pepřem a kajenským pepřem a přidejte vodu.
Ukončete režim opékání a začněte vařit pod tlakem po dobu 8 minut. Zavřete nádobu. Po dokončení vaření otevřete nádobu a vyprázdněte zásobník.
A nyní je jídlo hotové!

FAQ ❓

Jaké jsou výhody přípravy kuřete Basquaise v Cookeo?

Příprava kuřete Basquaise v Cookeo je rychlá a efektivní, což šetří čas a energii. Díky tlakovému vaření zůstává maso šťavnaté a chutné.

Jaké přílohy se hodí k tomuto jídlu?

K tomuto baskickému kuřeti se skvěle hodí rýže nebo brambory, které doplní jeho chuť a vytvoří vyvážené jídlo.

Jak dlouho trvá příprava a vaření tohoto receptu?

Celkový čas přípravy a vaření je pouze 15 minut, což z něj činí ideální volbu pro rychlou večeři.

Jak mohu upravit recept pro více porcí?

Pro více porcí jednoduše zdvojnásobte nebo ztrojnásobte množství ingrediencí a ujistěte se, že máte dostatečně velký Cookeo na vaření.

Jaké jsou alternativy pro ingredience, které nemám po ruce?

Můžete experimentovat s různými druhy masa, jako je krůtí nebo vepřové, a také použít jiné druhy zeleniny, jako jsou cukety nebo lilek, pro obohacení chuti.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g

Kalorie: 561Kcal

Carbo: 10g
Celkový tuk: 29.7g
Nasycené tuky: 6.8g
Proteiny: 60.3g
Vlákna: 5g
Cukr: 9.6g
ProPoints: 14
SmartPoints: 14

Výživové informace na 1 porci (542g)

Expresní kuře basquaise v cookeo

Složení

Materiály

Příprava

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jaké jsou výhody přípravy kuřete Basquaise v Cookeo?

Jaké přílohy se hodí k tomuto jídlu?

Jak dlouho trvá příprava a vaření tohoto receptu?

Jak mohu upravit recept pro více porcí?

Jaké jsou alternativy pro ingredience, které nemám po ruce?

Výživa

Atributy

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře