Hlavní jídlo - stránka 14

Složení: 3 plátky celozrnného chleba 1/2 jogurtu 6 plátků okurky 4 plátky rajčat 1 vařené vejce 2 listy hlávkového salátu

Složení: 3 plátky celozrnného toastového chleba 1 avokádo 1 konzerva tuňáka 6 plátků okurky 2 lžíce majonézy

Složení: 1/2 žluté papriky 1/2 cukety 2 vejce sůl mletá paprika kari

Složení: 3 vejce 2 žloutky 200 ml smetany 100 ml mléka 20 g parmazánu 500 g cukety 3 lžíce pesta

Složení: 150 g čerstvých tagliatelle 4 fíky 4 plátky pancetty sůl pepř vlašské ořechy

Složení: Rizoto: 8 čerstvých fíků 3 plátky šunky Serrano 1 cibule 250 g kulatozrnné rýže 60 ml bílého vína 2 kostky koncentrovaného kuřecího bujónu 150 g...

Složení: 200 g sýra čedar 3 lžíce jantarového piva 1 polévková lžíce hořčice sůl pepř 1 plátek sendvičového chleba 1 plátek šunky 10 cl světlého piva

Složení: 2 šalotky 1 zelená paprika 1 červená paprika 2 rajčata 1 stroužek česneku 1 lžička papriky z La Věry 300 g olihní 180 g kulatozrnné rýže (typu...

Složení: 1 vepřová krkovice vcelku (900 g) trochu olivového oleje 2 šalotky 6 (až 8) plátků slaniny 6 (až 8) plátků ementálu sůl pepř Nádivka: 1 šalotka 200...

Složení: Na 4 vafle: 280 g brambor 75 g husté smetany crème fraîche 1 vejce 50 g mouky 15 g másla sůl pepř 1 lžíce nasekané pažitky Náplň (volitelná): 2...

Složení: Palačinkové těsto: 125 g mouky 2 vejce 25 cl mléka 1 lžíce oleje 1 špetka soli Bešamelová omáčka: 25 cl mléka 17 g másla 17 g mouky sůl pepř...

Složení: 1 pšeničná nebo kukuřičná tortilla 1/2 avokáda 2 vejce sůl pepř 1 lžička olivového oleje 1 plátek slaniny 1 hrst polníčku 2 plátky sýra ementál

Složení: 350 g máslové dýně 25 g parmazánu 1 lžička olivového oleje 1 šalotka 1 lžička provensálských bylinek 35 g celozrnné pšeničné mouky 10 g mletých...

Složení: 50 cl vody 1 kostka vývaru (zeleninového) 1 červená cibule 25 cl vody 7 g čerstvého zázvoru 4 stroužky česneku 1 lžička soli 150 g mangoldu 100 g...

Složení: Vývar: 750 ml vody 1 kostka zeleninového bujónu 60 g mandlového másla 70 g rajčatového protlaku 1 lžíce balzamikového octa 1 lžička soli 1/2 lžičky...

Složení: 2 pláty křehkého těsta 250 g ricotty 80 g strouhaného parmazánu 2 vejce 4 žloutky 1 bílek 1 lžička muškátového oříšku sůl pepř 1 lžíce olivového...

Složení: 550 g vlažné vody 8 g sušeného pekařského droždí 715 g mouky (T45 nebo T55) 1 lžíce cukru 1 lžička soli 55 g olivového oleje 4 lžíce olivového...

Složení: 1 panini bageta 5 plátků choriza 2 plátky ementálu 1 hrst polníčku 1 hrst rukoly 50 g rajčatového pyré 2 lžíce olivového oleje 1 lžička oregana 1...

Složení: 1 panini houska 2 plátky uzeného lososa 4 plátky mozzarelly Několik snítek kopru 50 g rajčatového pyré 3 lžíce zakysané smetany Několik nasekaných...

Složení: 1 panini bageta 100 g tuňáka 4 plátky mozzarelly Několik koleček červené cibule Několik kaparů 50 g rajčatového pyré 2 lžíce olivového oleje 1...

Složení: 1 hamburgerová houska 3 lžíce zelném salátu coleslaw 6 cherry rajčátek 6 lístků bazalky Na marinádu: 1 kuřecí tenderloin šťáva z 1/2 citronu 2...

Složení: 1 bagel 4 lžíce coleslaw 2 plátky uzeného krůtího masa 1 vejce 1 lžíce majonézy několik snítek petrželky

Složení: 1/3 bagety 1 hrst rukoly 1 lžíce balzamikového krému (nebo octa) 6 plátků uzených kachních prsou 3 sušená rajčata

Složení: 1 pšeničná (nebo kukuřičná) tortilla 5 plátků choriza 30 g polníčku 10 cherry rajčat 1/2 avokáda Na omáčku: 2 lžíce majonézy 1 lžička česnekového...