Zapečená rýže s rajčaty
hlasujte nyní
Všichni milujeme dobrý talíř rýže a rajčatové omáčky, ale co kdybychom ji trochu vylepšili, přidali k rajčatům zeleninu a zapečili ji se spoustou sýra? Je to jídlo pro celou rodinu! A co myslíte vy? Stačí přidat smažené vejce :D
Složení
6
Rajčatový základ:
Na rýži:
Na gratinování:
Materiály
- nádoba odolná vůči pečení v troubě
Příprava
Příprava30 min
Doba vaření15 min
- Rajčatový základ:
V pánvi dejte trochu oleje a osmahněte všechnu zeleninu (nakrájenou na malé kousky): mrkev + cibuli + cuketu + lilek + červenou papriku. - Osolte, opepřete a přidejte skořici. Když je všechna zelenina uvařená, přidejte rajčatovou omáčku + cukr a nechte ji asi 10 minut vařit. Když je hotová, přelijte ji na dno zapékací misky.
- Na rýži:
Do hrnce dejte trochu oleje + celý česnek se slupkou (lehce rozdrcený). Když se česnek začne barvit, přidejte rýži.
Trochu promíchejte a pak přidejte vodu (ne studenou), dokud nezakryje rýži. Osolíme a necháme vařit asi 10 minut.
Po těchto minutách rýži zkontrolujte, a pokud potřebujete přidat trochu více vody, upravte ji a nechte vařit dalších 5 minut. - Montáž:
Vyndejte česnek z rýže. Vše přelijte přes rajčatový základ. Povrch rýže uhlaďte.
Navrch přidejte pár kousků másla + nastrouhaný sýr.
Pečte 15 minut při 200 °C nebo dokud se sýr nerozpustí a nezezlátne.
A je to! ;)
Pozorování
Recept si můžete upravit podle svých představ! Ať už jde o způsob přípravy rýže, rajčatový základ (s masem, zeleninou, rozmixovaný...), přidané koření... dokonce i druh taveného sýra. Vše podle vaší chuti ;)
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 612Kcal
- Carbo: 101g
- Celkový tuk: 14g
- Nasycené tuky: 6.8g
- Proteiny: 18.4g
- Vlákna: 5.9g
- Cukr: 7g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 19
Výživové informace na 1 porci (347g)
Kuchyňské nádobí
Trouba
Atributy
Skladovat v lednici
proti plýtvání
Může se vám líbit

Zapečená feta se sušenými rajčaty a olivami po středomořsku

Nasi goreng, indonéský pokrm z rýže

Celozrnná rýže s brokolicí a krevetami! snadné a vyvážené

Expresní kantonská rýže, snadný recept

Super snadná rýže na sushi v přístroji cookeo!

Rýže s červenými fazolemi a slaninou: typické kubánské jídlo

Zapečená kapusta s bešamelovou omáčkou a sýrem

Co dělat s tortillami? zapečená šunka, špenát a mozzarella ve stylu mřížkového koláče

Zapečená dýně a cizrna s rozmarýnem a sýrem feta

Bruschetta s pečenými rajčaty a burratou

Sendviče s rajčaty a šunkou serrano

Quiche s tuňákem a rajčaty
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:





Ohodnoťte tento recept