Svěží a snadné gazpacho Přicházející Velmi snadné 10 minSložení: 500 g rajčat (asi 5) 1/2 okurky 1/2 sladké papriky 1/2 stroužku česneku 1 lžíce olivového oleje Sůl
Studená okurková polévka s mátou Přicházející Velmi snadné 10 minSložení: 1 okurka 200 g tvarohu 8 lístků máty 1/2 stroužku česneku 1 lžička citronové šťávy Sůl Pepř
Jak vyrobit máslový krém? Přílohy Velmi snadné 10 minSložení: 250 g měkkého másla 200 g moučkového cukru 2 lžíce mléka 1 lžička vanilkového extraktu
Brazilské kokosové muffiny - queijadinhas Snack Velmi snadné 10 min 20 minSložení: 25 cl kokosového mléka 200 g strouhaného kokosu 4 vejce 20 g strouhaného parmezánu (2 polévkové lžíce) 24 g másla (2 lžíce) 23 g mouky (3 polévkové...
Studená polévka z melounu a rajčat Přicházející Velmi snadné 10 minSložení: 620 g vodního melounu 160 g cherry rajčat 1 lžíce olivového oleje K podávání : máta olivový olej
Studená ředkvičková polévka Přicházející Velmi snadné 10 minSložení: 100 g růžových ředkviček 75 g čerstvého kozího sýra 1/2 stroužku česneku 2 lžíce mléka sůl pepř
Salpicão - brazilský salát Přicházející Velmi snadné 20 min 35 minSložení: Salát : 300 g kuřecího masa (1 filet) 1 mrkev 1/2 jablka 30 g zelených oliv 80 g hrášku 80 g kukuřice 15 g petrželky Omáčka : 150 g sýru fromage...
Veganský banánový koktejl Nápoj Velmi snadné 5 minSložení: 20 cl mandlového mléka (nebo rostlinného mléka) 1 banán
Veganský mléčný koktejl z červeného ovoce Nápoj Velmi snadné 10 minSložení: 20 cl mandlového mléka (nebo rostlinného mléka) 3 kopečky malinového sorbetu 75 g čerstvých jahod
Veganský malinovo-mátový koktejl Nápoj Velmi snadné 5 minSložení: 20 cl mandlového mléka 3 kopečky malinového sorbetu 4 lístky máty
Kuře marinované v sójové omáčce a medu Hlavní jídlo Velmi snadné 10 min 12 minSložení: 2 kuřecí prsa (250 g) 2 lžíce sójové omáčky 1 lžíce sezamového oleje (nebo jiného neutrálního oleje) 1 lžíce medu 1 lžička čerstvého zázvoru (nebo...
Velmi snadný provensálský zeleninový tian Hlavní jídlo Velmi snadné 15 min 40 minSložení: 3 rajčata 1 lilek 1 cuketa 3 lžíce olivového oleje 2 lžičky tymiánu 1/2 stroužku česneku sůl pepř
Papillote z tresky obecné Hlavní jídlo Velmi snadné 10 min 30 minSložení: 1 lžíce olivového oleje 150 g tresky obecné 1 rajče 1 brambora 1/2 červené cibule 1/2 stroužku česneku čerstvá plochá petržel sůl pepř
Treska v chorizo krustě Hlavní jídlo Velmi snadné 5 min 10 minSložení: 200 g čerstvé tresky 2 lžíce strouhaného parmezánu 30 g choriza 10 g strouhanky olivový olej
Rouláda s oreo Snack Velmi snadné 15 minSložení: 450 g dvojitých sušenek Oreos 50 ml mléka 50 g měkkého másla 70 ml tekuté smetany 70 g hořké čokolády strouhaný kokos (volitelně)
Bezlepkový meruňkový koláč Dezert Velmi snadné 10 min 45 minSložení: 1 bezlepkové listové těsto 200 g mandlového prášku 35 g kukuřičné mouky 40 g kokosového cukru 1 špetka soli 20cl mandlového krému 3 lžíce...
Sušenky z okary - veganský a bezlepkový recept Snack Velmi snadné 10 min 12 minSložení: 100g okary 150g bezlepkové mouky (směs zakoupená v obchodě nebo si smíchejte několik bezlepkových mouk sami) 80g třtinového cukru 1 lžička prášku...
Dušené kousky - kuřecí kousky z réunionu Předkrm Velmi snadné 30 min 1 hodinaSložení: těsto na bouchony : 250 g mouky 1 vaječný bílek 1 polévková lžíce maniokového škrobu 1 špetka soli 12 cl vody Kuřecí nádivka : 300 g mletého...
Aperitivní kebab z melounu, šunky a rozmarýnu Předkrm Velmi snadné 15 minSložení: 1/2 melounu 4 plátky sušené šunky 8 snítek rozmarýnu
Rychlé a snadné chorizo rillettes Předkrm Velmi snadné 10 min 10 minSložení: 200 g chorizo 5 cl mléka 100 g sýru fromage frais
Batata palha (pečené) Přílohy Velmi snadné 10 min 20 minSložení: 1 brambora (velká) 1 lžíce olivového oleje 1/2 lžičky octa
Sušenky s parmazánem a bylinkami Předkrm Velmi snadné 15 min 15 minSložení: 120 g pšeničné mouky 100 g strouhaného parmezánu 1 lžička bylinek (my jsme použili rozmarýn) sůl pepř 1 vejce 65 g změklého másla
Salát s kozím sýrem Přicházející Velmi snadné 15 min 6 minSložení: Na salát: Mézclum (rukola a polníček) ½ červené cibule 4 cherry rajčátka Kikos (smažená kukuřice) medailonek kozího sýra Krém z modenského...