Toasty s lososem a avokádem
hlasujte nyní
Kombinace losos + avokádo se zatím osvědčila! Zkuste ho znovu na toastech jako aperitiv!
Složení
16
Příprava
Lososa a avokádo nakrájejte na malé kousky.
Smíchejte je s koprem, citronovou šťávou a olivovým olejem. V případě potřeby osolte a opepřete.
Směs naaranžujte na blinis.
A nyní jsou vaše toasty s lososem a avokádem připraveny!
Pozorování
Základ: Můžete použít tradiční sendvičový toast, celozrnný chléb nebo křupavé obilné placky.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 178Kcal
- Carbo: 15.3g
- Celkový tuk: 10.4g
- Nasycené tuky: 4.6g
- Proteiny: 5.1g
- Vlákna: 1.1g
- Cukr: 1.1g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Výživové informace na 1 porci (68g)
Atributy
Skladovat v lednici
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:



Ohodnoťte tento recept