Těstoviny s červeným zelím a vlašskými ořechy: efektní a snadný recept

Hlavní jídlo
Velmi snadné
30 min
537 Kcal

Použili jste červené zelí k přípravě vynikajícího zimního salátu? Určitě vám nějaké zbylo a nevíte, co s ním. Máme pro vás tip na efektní a snadný hlavní chod: paccheri s červeným zelím a nasekanými vlašskými ořechy. Zaujme nádhernou barvou i jedinečnou chutí. Tento vegetariánský pokrm můžete podávat k běžnému obědu i tehdy, když máte hosty na večeři. Níže najdete všechny podrobnosti a několik tipů, jak si recept případně upravit. Dobrou chuť!

Složení

2

Materiály

  • Prkénko
  • nůž
  • cedník
  • lžíce
  • sklenice

Příprava

Příprava20 min
Doba vaření10 min
  • Červené zelí nakrájejte a odstraňte z něj tvrdou bílou část.
  • Na pánvi s olivovým olejem osmahněte nadrobno nakrájenou cibuli. Červené zelí nakrájejte na proužky a přidejte na pánev, poté několik minut smažte na prudkém ohni.
  • Do pánve přilijte vodu, přiklopte ji pokličkou a zelí vařte na středním plameni asi 20 minut. Občas ho promíchejte.
  • Mezitím uvařte těstoviny ve vroucí vodě podle návodu na obalu.
  • Když je zelí hotové, polovinu přendejte do mixéru a přilijte k ní tekutinu, která zůstala v pánvi. Pokud se tekutina úplně odpařila, přidejte 1 nebo 2 lžíce vody z vaření těstovin. Zelí rozmixujte na pyré a vraťte ho do pánve. Přidejte citronovou šťávu a promíchejte.
  • Těstoviny uvařené al dente sceďte a přidejte je do pánve k červenému zelí a pyré. Přisypte 2 lžíce parmazánu a krátce promíchejte.
  • Těstoviny naservírujte a ozdobte nasekanými vlašskými ořechy a trochou nasekané petrželky, která pokrmu dodá barevný kontrast. Těstoviny jsou hotové, můžete podávat!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Mohu těstoviny s červeným zelím a vlašskými ořechy uchovávat?

Doporučujeme je sníst hned po přípravě, ale můžete je uchovávat v lednici ve vzduchotěsné nádobě po dobu několika dní.
Doporučujeme krátké těstoviny. Tento recept můžete vyzkoušet s fusilli, mezze maniche rigate, penne rigate nebo rigatoni.
Pokud vám pokrm připadá málo kyselý, přidejte do krému z červeného zelí před promícháním těstovin na pánvi 1 lžíci citronové šťávy.
Pokud nejste vegetariáni, můžete přidat pancettu nebo špek. Pancettu nejprve opečte na pánvi a poté ji vmíchejte do krému z červeného zelí. Špek naopak stačí krátce opéct na rozpálené pánvi a přidat až po naservírování těstovin.
Pokud nemáte rádi vlašské ořechy, zkuste pistácie, mandle nebo lískové ořechy. Před použitím je nasekejte a pokrm jimi ozdobte.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 537Kcal
  • Carbo: 69.5g
  • Celkový tuk: 15.5g
  • Nasycené tuky: 2.8g
  • Proteiny: 19.1g
  • Vlákna: 8.5g
  • Cukr: 9.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Výživové informace na 1 porci (425g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska

Atributy

Skladovat v lednici
proti plýtvání
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:
3/5, 1 hlas(y)