Sezamové tyčinky s fetou
hlasujte nyní
Sýr feta obvykle jíme v řeckém salátu! Dnes vám místo toho nabízíme vyzkoušet ho v podobě tyčinek obalených sezamovými semínky. Jejich příprava je velmi snadná, takže se skvěle hodí jako pohoštění při aperitivu nebo jako doplněk míchaného salátu. Jemné a křupavé tyčinky si zamilujete pro jejich skvělou kombinaci chutí! Navíc k jejich přípravě nepotřebujete mnoho surovin, tak neváhejte a pusťte se do toho!
Složení
6
Materiály
- pánev
Příprava
Příprava20 min
Doba vaření8 min
Blok sýra feta nakrájejte na 6 stejně velkých tyčinek.
Každou sýrovou tyčinku obalte v mouce a poté ji namočte do rozšlehaných vajec.
Nakonec tyčinky obalte v sezamových semínkách tak, aby byly ze všech stran dobře pokryté. Dejte je na 20 minut do lednice.
Na rozpáleném oleji je smažte asi 2 minuty z každé strany.
A je to, sezamové tyčinky se sýrem feta jsou hotové!
FAQ ❓
Jak uchovávat sezamové tyčinky s fetou?
Doporučujeme uchovávat je v lednici ve vzduchotěsné nádobě, aby si zachovaly křupavost.
Lze místo fety použít jiný druh sýra?
Ano, můžete vyzkoušet kozí sýr nebo mozzarellu, ale chuť i textura budou jiné.
S čím sezamové tyčinky s fetou podávat?
Skvěle se hodí k jogurtové omáčce, tapenádě nebo třeba k čerstvému salátu.
Lze tyčinky připravit předem?
Ano, můžete je připravit předem a uložit do lednice. Usmažte je až těsně před podáváním.
Odkud feta pochází a proč je tak oblíbená?
Feta je tradiční řecký sýr ceněný pro svou krémovou strukturu a slanou chuť. Často se používá v salátech a středomořských pokrmech.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 317Kcal
- Carbo: 7.9g
- Celkový tuk: 26.2g
- Nasycené tuky: 6.9g
- Proteiny: 10.6g
- Vlákna: 1.6g
- Cukr: 0.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Výživové informace na 1 porci (80g)
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Listové tyčinky se sezamem

Cukety s citronem a sýrem feta

Pečená dýně hokkaido s cizrnou, rozmarýnem a fetou

Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou

Börek s ovčím sýrem a petrželkou

Mražené jogurtové tyčinky s lesním ovocem

Mini čokoládové tabulky s banánem a arašídovým máslem – bez přidaného cukru

Cheesecake tyčinky s francouzským toastem (french toast cheesecake bars)

Domácí energetické tyčinky z cereálií

Sýrové tyčinky

Snadné a extra křupavé cereální tyčinky

Rychlé bagety bez hnětení
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:




Ohodnoťte tento recept