Večeře

Složení: 125 g quinoy 250 g máslového dýně 1 kostka zeleninového vývaru 40 cl vody 2 stroužky česneku 1 hrst lískových oříšků (podle chuti) Několik lístků...

Složení: 180 g uzeného lososa 180 g čerstvého lososa 3 vejce 1 lžička česnekového prášku 20 cl smetany 30% mg 10 g čerstvé pažitky

Složení: 180 g mezze maniche (nebo jiných krátkých těstovin) 350 g dýňové dužiny 80 g slaniny nakrájené na kostičky 1/2 malé cibule 1 lžíce smetany na...

Složení: 180 g fusilli 1 velká cuketa 1/4 červené cibule 130 g loupaných krevet (stačí mražené) 1 malý kousek čerstvého zázvoru (cca 2 cm) pepř podle chuti

Složení: 400 g kuřecího masa (1 filet) 2 mrkve 2 hrsti brokolice sůl pepř olivový olej

Složení: Pro formu na pečení pro 6 porcí 250 g vaječných lasagní 4 střední artyčoky 300 ml bešamelové omáčky 250 g ricotty 1 vejce sůl pepř 1 stroužek...

Složení: 1 panini chléb 2 lžíce zelené omáčky pesto 2 plátky mozzarelly 2 plátky pancetty 1/4 cibule pepř

Složení: Pro omáčku: 75 ml kečupu 1 lžička worcesterové omáčky (nebo sójové omáčky) 1 lžička balzamikového octa 1 lžička dijonské hořčice 230 ml rajčatové...

Složení: 4 plátky sendvičového chleba 2 plátky šunky 140 g strouhaného sýra 6 lžic bešamelové omáčky

Složení: 3 filety ze štikozubce 1 cibule 100 g vařeného špenátu strouhaný sýr ementál (nebo mozzarella) kopr sůl pepř olej stará hořčice med 1 rohlík...

Složení: Na piškotový dort: 290 g hladké mouky 230 g cukru 2 lžičky kypřicího prášku (prášek do pečiva) 60 g kakaového prášku 230 g majonézy (bez hořčice)...

Složení: 4 kuřecí prsa 2 lžíce olivového oleje 2 lžíce medu 1 lžíce staré hořčice 1 lžička jablečného octa 1 lžička sladké (nebo pálivé) papriky 1 lžíce...

Složení: Na masové kuličky (40 jednotek): 500 g hovězího masa (mletého) 250 g vepřového masa (mletého) 1 cibule 1 stroužek česneku 100 g strouhanky 1 vejce...

Složení: 1 čtvercová roláda z listového těsta 3 vejce 200 ml smetany 100 ml mléka 1 lžička soli 1 lžička pepře 1/2 lžičky muškátového oříšku 250 g mrkve (3...

Složení: Množství pro 13 karbanátků: 300 g mletého telecího masa čerstvá petrželová nať 30 g parmazánu 1 vejce 1 lžička soli 1 lžička pepře 1 lžička...

Složení: 55 ml mléka 1 polévková lžíce strouhanky 200 g mletého telecího masa 50 g mletého vepřového masa 1 vejce 1 stroužek česneku 25 g parmazánu 1 lžička...

Složení: Na těsto: 90 g hladké mouky 1 lžička cukru 1 špetka soli 70 g másla (studeného) 3 lžíce vody (studené) Těsto opečeme do hněda: 1 vejce 1 lžíce...

Složení: Na těsto: Na těsto: 300 g hladké mouky 1/2 lžičky soli 30 ml slunečnicového oleje 150 ml vody (teplé) Na náplň 1 vařené vejce 130 g tuňáka (z...

Složení: Na majonézovou omáčku: Potřebujete: 75 ml majonézy šťáva z 1/2 citronu 1 lžička dijonské hořčice 1 lžíce nasekané petrželky 1 lžíce kopru 1 lžíce...

Složení: 3 krajíce bílého chleba 3 lžičky americké hořčice 4 plátky přírodního rajčete 2 plátky sýra čedar 4 proužky slaniny

Složení: 3 plátky celozrnného chleba 1/2 jogurtu 6 plátků okurky 4 plátky rajčat 1 vařené vejce 2 listy hlávkového salátu

Složení: 2 rohlíky z těsta na pizzu 200 g kuliček mozzarelly 150 g másla 2 stroužky česneku 1 lžíce čerstvé petrželky (nasekané) 1/2 lžičky soli 200 ml...

Složení: 3 vejce 75 g hnědého cukru 125 g mouky 125 g mandlového prášku 6 g prášku do pečiva 1 jogurt 25 g olivového oleje 1 lžička vanilkového extraktu 4...

Složení: 100 g sýru fromage frais 1 steak z lososa (cca 150 g) 4 plátky uzeného lososa 1 listové těsto 1 vejce sezamová semínka