Vepřová pečeně, recept na cookeo

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
55 min
656 Kcal

Pro rychlou a snadnou přípravu vepřové pečeně zvolte zařízení Cookeo! Je to ideální způsob, jak připravit rodinný pokrm, aniž byste museli trávit hodiny v kuchyni. Po upečení se vám maso a zelenina budou rozplývat na jazyku. Postupujte krok za krokem podle tohoto osvědčeného receptu s našimi písemnými vysvětlivkami a fotografiemi :-).

Složení

5

Na ozdobu :

Materiály

  • 1 Cookeo
  • 1 prkénko na krájení
  • 1 škrabka na loupání
  • silikonová stěrka

Příprava

Příprava15 min
Doba vaření40 min
  • Vepřová pečeně, recept na Cookeo - Příprava krok 1Zapněte zařízení Cookeo, aktivujte režim opékání a počkejte, až se zcela rozehřeje. Mezitím oloupejte a nakrájejte mrkev.
  • Vepřová pečeně, recept na Cookeo - Příprava krok 2Brambory oloupejte a nakrájejte na 8 dílků. Oloupejte a nahrubo nakrájejte červenou cibuli.
  • Vepřová pečeně, recept na Cookeo - Příprava krok 3Přilijte olivový olej a osmahněte cibuli. Když je cibule průsvitná, přidejte filé a opečte je z každé strany. Po zezlátnutí ho dejte stranou.
  • Vepřová pečeně, recept na Cookeo - Příprava krok 4Přidejte mrkev, pak vodu, bílé víno, telecí vývar, sůl a pepř. Na mrkev položte zlatavý řízek a obložte ho bramborami. Hojně posypte rozmarýnem.
  • Vepřová pečeně, recept na Cookeo - Příprava krok 5Zastavte režim opékání a spusťte tlakové vaření: nastavte časovač na 40 minut a zavřete mísu.
  • Vepřová pečeně, recept na Cookeo - Příprava krok 6Otevřete kádě a podávejte! Nyní je hotovo!

    Posypte čerstvou pažitkou a rozmarýnem :-)

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Nezapomeňte vyprázdnit nádržku zařízení Cookeo, abyste se vyhnuli nepříjemným překvapením!

Doporučujeme vám, abyste k opékání ingrediencí používali silikonovou stěrku místo dřevěné, protože nepřilnavý povrch vám déle vydrží!

Můžete podávat přímo z mísy Cookeo nebo v misce.

Zbylý vývar můžete později znovu použít k přípravě dalších receptů. Neváhejte vývar zmrazit přelitím do zásobníku na kostky ledu, abyste ho mohli použít několikrát :-).

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 656Kcal
  • Carbo: 55.4g
  • Celkový tuk: 27.5g
  • Nasycené tuky: 7.4g
  • Proteiny: 39.9g
  • Vlákna: 8.3g
  • Cukr: 14.1g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 20
Výživové informace na 1 porci (576g)
PPetitchef_cz

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: