Kuřecí bouchony z Réunionu – plněné knedlíčky připravené v páře

hlasujte nyní
Chuťovky
Velmi snadné
2 h 10 m
193 Kcal

Pokud jste někdy navštívili Réunion, nejspíš jste ochutnali místní bouchony! Tyto kousky masa zabalené do jemného těsta se připravují v páře. Tradičně se podávají s pikantními samosami, jejichž chuť se s bouchony skvěle doplňuje. V jednotlivých krocích s fotografiemi i ve videu na konci receptu vám ukážeme, jak je připravit.

Složení

8

Těsto na bouchony:

Kuřecí náplň:

Materiály

  • Kuchyňský robot (volitelně)
  • Potravinářská fólie
  • Strojek na těstoviny nebo váleček
  • Napařovací košík

Příprava

Příprava30 min
Čekací doba40 min
Doba vaření1 hodina
  • Kuřecí bouchony z Réunionu – plněné knedlíčky připravené v páře - Příprava krok 1Těsto: Do mísy nasypte mouku, přidejte bílek, sůl a tapiokový škrob. Za postupného přilévání vody vypracujte hladké, nelepivé těsto. V případě potřeby přidejte trochu vody. Z těsta vytvarujte kouli, zabalte ji do potravinářské fólie a nechte 20 minut v lednici.
  • Kuřecí bouchony z Réunionu – plněné knedlíčky připravené v páře - Příprava krok 2Náplň: Nasekejte jarní cibulky. Kuřecí maso nasekejte nadrobno, případně použijte už mleté. Smíchejte cibulku s kuřecím masem, tapiokovým škrobem, glutamátem (nebo solí), sójovou omáčkou a pepřem.
  • Kuřecí bouchony z Réunionu – plněné knedlíčky připravené v páře - Příprava krok 3Vytvarujte malé kuličky o průměru 2–3 cm, každou z 1 lžičky náplně. Dejte je asi na 20 minut do lednice.
  • Kuřecí bouchony z Réunionu – plněné knedlíčky připravené v páře - Příprava krok 4Pomocí válečku nebo strojku na těstoviny vyválejte těsto na velmi tenký plát (asi 1 mm). Rozložte na něj kuličky náplně a kolem každé vykrojte čtverec.
  • Kuřecí bouchony z Réunionu – plněné knedlíčky připravené v páře - Příprava krok 5Ve velkém hrnci přiveďte k varu osolenou vodu. Těsto přehněte kolem náplně a vytvarujte bouchony. Vložte je do vody a vyjměte, jakmile vyplavou na hladinu.
  • Kuřecí bouchony z Réunionu – plněné knedlíčky připravené v páře - Příprava krok 6Bouchony vložte do napařovacího košíku a vařte v páře 45 minut.
  • Kuřecí bouchony z Réunionu – plněné knedlíčky připravené v páře - Příprava krok 7Hotovo! Bouchony namáčejte do sójové omáčky :-)

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Co je glutamát?

V asijské kuchyni se často používá jako zvýrazňovač chuti, ale lepší je nahradit ho solí.
Kuřecí maso nahraďte stejným množstvím syrových krevet (nejlépe) nebo vepřové klobásové směsi.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 193Kcal
  • Carbo: 23.1g
  • Celkový tuk: 4g
  • Nasycené tuky: 1.1g
  • Proteiny: 15.1g
  • Vlákna: 1.3g
  • Cukr: 0.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Výživové informace na 1 porci (94g)

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: