Treska v chorizo krustě
Co kdybychom udělali rybu křupavou a zároveň zaručili kombinaci pevniny a moře? To slibuje tato treska s chorizem! Je to superjednoduchý recept, který nevyžaduje mnoho ingrediencí a především přiměje děti jíst ryby! V pouhých 3 krocích si můžete snadno zopakovat tento recept, který je vysvětlen krok za krokem písemně a ilustrován našimi fotografiemi :-)
Složení
Materiály
- Kartáč
- Papír na pečení
- Sekáček
Příprava
Chorizo zbavte kůže a nakrájejte nahrubo. Kousky vložte do sekáčku spolu s parmezánem a strouhankou. Rozsekejte na pastu.
Tresku potřete trochou olivového oleje a navrch přilepte chorizo pastu.
Tresku vložte na papír na pečení do trouby na 10 minut při 200 °C. Nyní je připravena!
Pozorování
Jaké jsou hlavní výhody přípravy tresky v chorizo krustě?
Tento recept kombinuje křupavost a chuť chorizo s jemností tresky, což z něj činí skvělou volbu pro děti i dospělé, kteří nechtějí jíst ryby.
Jak dlouho trvá příprava a vaření tresky v chorizo krustě?
Celkový čas přípravy a vaření je pouze 15 minut, což z něj činí ideální jídlo pro zaneprázdněné večery.
Jaké ingredience jsou nezbytné pro tento recept?
Potřebujete pouze 200 g čerstvé tresky, 2 lžíce strouhaného parmezánu, 30 g chorizo, 10 g strouhanky a olivový olej.
Je tento recept vhodný pro začátečníky v kuchyni?
Ano, recept je velmi snadný a je rozdělen do tří jednoduchých kroků, což ho činí ideálním pro začátečníky.
Jak mohu upravit recept pro více porcí?
Jednoduše zdvojnásobte nebo ztrojnásobte množství ingrediencí podle počtu porcí, které potřebujete, a upravte dobu pečení, pokud je to nutné.
Výživa
- Carbo: 4.2g
- Celkový tuk: 17.1g
- Nasycené tuky: 4.8g
- Proteiny: 27.8g
- Vlákna: 0.2g
- Cukr: 0.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Ohodnoťte tento recept