Jídlo

• Snídaně a pozdní snídaně
• Večeře
• Oběd
• Předkrm a občerstvení
• Dezert

Africká polévka: rajčata, arašídy a mangold - africká arašídová polévka

Hlavní jídlo Velmi snadné 15 min 40 min

Složení: 50 cl vody 1 kostka vývaru (zeleninového) 1 červená cibule 25 cl vody 7 g čerstvého zázvoru 4 stroužky česneku 1 lžička soli 150 g mangoldu 100 g...

Polévka s tortellini

Hlavní jídlo Velmi snadné 15 min 10 min

Složení: Vývar : 750 ml vody 1 kostka zeleninového vývaru 60 g mandlového másla 70 g rajčatového protlaku 1 lžíce balzamikového octa 1 lžička soli 1/2...

Velikonoční vajíčka plněná čokoládovým dezertním krémem a m&m's

Dezert Velmi snadné 10 min 3 min

Složení: 8 čokoládových vajíček typu Kinder Surprise barevné čokoládové bonbony, jako jsou M&M's Dezertní krém : 50 cl mléka 25 g kukuřičné mouky 50 g...

Květy focaccia - focaccia art

Hlavní jídlo Velmi snadné 20 min 20 min

Složení: 550 g teplé vody 8 g sušeného pekařského droždí 715 g mouky (T45 nebo T55) 1 lžíce cukru 1 lžička soli 55 g olivového oleje 4 lžíce olivového oleje...

Dort despacito

Snack Velmi snadné 25 min 25 min

Složení: Piškotový dort : 3 vejce 70 g cukru 1 lžička vanilkového extraktu 25 g neslazeného kakaového prášku 80 g mouky (T45 - T55) 11 g prášku do pečiva 1...

Domácí cukrový koláč

Snack Velmi snadné 10 min 25 min

Složení: 10 cl teplého mléka 1 sáček sušeného pekařského droždí 280 g mouky 1 špetka soli 40 g cukru 2 vejce 80 g másla 2 vejce 10 cl smetany 100 g hnědého...

Vegetariánské boloňské omáčky pro vaše špagety!

Hlavní jídlo Velmi snadné 10 min 1 hodina

Složení: 100 g zelené čočky 400 g rajčatové kaše (= 1 plechovka) 1 mrkev (velká) 1 cibule (velká) 1 lžíce česnekového prášku (nebo 1 velký stroužek) 1...

Karamel z datlí

Přílohy Velmi snadné 2 min 1 min

Složení: 40 g kokosového oleje 160 g datlí bez pecky 1 lžička vanilkového extraktu 1 špetka soli

Panini s chorizem a ementálem

Hlavní jídlo Velmi snadné 5 min 5 min

Složení: 1 panini chléb 5 plátků choriza 2 plátky sýra ementál 1 hrst polníčku 1 hrst rukoly 50 g rajčatového coulis 2 lžíce olivového oleje 1 lžička...

Panini s lososem, mozzarellou a koprem

Hlavní jídlo Velmi snadné 5 min 5 min

Složení: 1 panini chléb 2 plátky uzeného lososa 4 plátky mozzarelly Několik snítek kopru 50 g rajčatového coulis 3 krabičky čerstvé smetany Několik...

Panini s tuňákem, rajčaty a kapary

Hlavní jídlo Velmi snadné 5 min 5 min

Složení: 1 panini chléb 100 g tuňákových vloček 4 plátky mozzarelly Několik plátků červené cibule Několik kaparů 50 g rajčatového coulis 2 lžíce olivového...

Brawnie - raw date brownie

Snack Velmi snadné 10 min

Složení: 420 g datlí bez pecek (170 g + 250 g) 250 g pekanových ořechů (nebo mandlí, kešu, vlašských ořechů) 100 g neslazeného kakaového prášku 45 g...

Domácí sýrový koláč

Snack Velmi snadné 25 min 1 h 10 m

Složení: Křehké těsto : 180 g mouky 90 g másla 1 špetka soli Trocha vody Těsto : 280 g čerstvého kozího sýra 80 g cukru 3 cl mléka 4 žloutky 20 g cukru 4...

Špízy z marinovaného kuřecího masa v jogurtovo-citronové omáčce

Přicházející Velmi snadné 5 min 10 min

Složení: 400 g kuřecích řízků 2 obyčejné jogurty 2 stroužky česneku 1 neošetřený citron Hrst čerstvého koriandru Sůl Pepř

Nízkotučný quiche se šunkou, sýrem a jogurtem!

Hlavní jídlo Velmi snadné 5 min 30 min

Složení: 1 listové těsto 150 g šunky nakrájené na kostičky 2 obyčejné jogurty 70 g strouhaného sýra ementál 3 vejce Sůl Pepř

Marinovaný kuřecí sendvič se zelným salátem, rajčaty a bazalkou

Hlavní jídlo Velmi snadné 5 min 10 min

Složení: 1 hamburgerová houska 3 polévkové lžíce zelného salátu 6 cherry rajčátek 6 lístků bazalky Na marinádu : 1 kuřecí prso šťáva z 1/2 citronu 2 lžíce...

Sendvič s krůtím baglem, coleslaw a vejcem natvrdo

Hlavní jídlo Velmi snadné 5 min

Složení: 1 bagel 4 lžíce coleslaw 2 plátky uzeného krůtího masa 1 vejce 1 lžíce majonézy několik snítek petrželky

Sendvič s uzenými kachními prsíčky, sušenými rajčaty, rukolou a balzamikovým octem

Hlavní jídlo Velmi snadné 5 min

Složení: 1/3 bagety chleba 1 hrst rukoly 1 lžíce balzamikového krému (nebo octa) 6 plátků uzených kachních prsou 3 sušená rajčata

Sendvičový wrap s chorizem, avokádem a rajčaty

Hlavní jídlo Velmi snadné 5 min 5 min

Složení: 1 pšeničná (nebo kukuřičná) tortilla 5 plátků choriza 30 g polníčku 10 cherry rajčátek 1 polovina avokáda Na omáčku : 2 lžíce majonézy 1 lžička...

Sendvič s krevetami, avokádem a koriandrem

Hlavní jídlo Velmi snadné 10 min

Složení: 1 hamburgerová houska Několik lístků koriandru 8 vařených a oloupaných krevet 1 polovina avokáda Hrst rukoly Na kari omáčku : 1 lžíce majonézy 1...

Vegetariánské fajitas s texturovaným sójovým proteinem

Hlavní jídlo Velmi snadné 20 min 20 min

Složení: 6 pšeničných (nebo kukuřičných) tortill 150 g texturovaného sójového proteinu 3 rajčata 1 žlutá paprika 250 g fazolí 1 cibule 2 lžíce olivového...

Turecké palačinky plněné fetou, citronem a petrželkou - gözleme

Přicházející Velmi snadné 20 min 8 min

Složení: Těsto : 3 g sušeného pekařského droždí (1/2 sáčku) 125 ml teplého mléka 200 g mouky 1 lžička soli 1 lžička cukru 25 g změklého másla Náplň : 200 g...

Rizoto s coquillettes, hráškem, cuketou, česnekem a bylinkovým sýrem

Hlavní jídlo Velmi snadné 10 min 20 min

Složení: 200 g coquillettes 150 g čerstvého sýra s česnekem a bylinkami 80 ml bílého vína 1 žlutá cibule 250 g cukety 100 g hrášku (čerstvého nebo...

Kokosový flan v zařízení cookeo

Dezert Velmi snadné 5 min 15 min

Složení: Karamel (75 g hotového karamelu): 75 g cukru něco vody 400 g slazeného kondenzovaného mléka 3 vejce 1 špetka soli 40 cl mléka (nebo kokosového...