Čokoládový dort bez vajec, bez pečení a bez laktózy
Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám péct? Vyzkoušejte tento čokoládový dort s nízkým obsahem kalorií, který má strukturu podobnou brownies a intenzivní kakaovou chuť. Podávejte ho s kopečkem zmrzliny, polevou, ganache, lesním ovocem nebo posypaný kakaem. Neobsahuje mléčné výrobky ani vejce, takže je vhodný i pro osoby s intolerancí laktózy.
Složení
6
Materiály
- Obdélníková forma o rozměrech 14 × 22 cm
- pečicí papír
- ruční metlička
Příprava
Příprava5 min
Doba vaření7 min
- Mouku, kakao a prášek do pečiva prosejte do mísy a promíchejte.
- Přidejte cukr a promíchejte. Přilijte olej a vodu. Ruční metličkou vše dobře promíchejte, dokud nevznikne hladké těsto.
- Těsto nalijte do vymazané formy, jejíž dno jste vyložili pečicím papírem.
- Vařte v mikrovlnné troubě 7 minut při maximálním výkonu.
Zapíchněte do dortu párátko a ověřte, zda je hotový. - Dort vyklopte z formy a odstraňte pečicí papír ze spodní části. Nechte vychladnout. Podle chuti ho můžete polít polevou nebo ganache, případně jednoduše posypat moučkovým cukrem či kakaem.
Pozorování
* Použili jsme keramickou formu. Mějte na paměti, že doba přípravy závisí na materiálu formy. Pokud použijete silikonovou formu, nastavte dobu přípravy na 3 minuty a poté pokračujte po minutových intervalech, dokud dort nebude hotový.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 234Kcal
- Carbo: 28.7g
- Celkový tuk: 11.2g
- Nasycené tuky: 1.7g
- Proteiny: 3.3g
- Vlákna: 2.2g
- Cukr: 14.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Výživové informace na 1 porci (95g)
Může se vám líbit

Čokoládový chlebíček bez vajec a másla!

Čokoládový bowl cake bez laktózy

Avokádové čokoládové brownies bez másla a laktózy

Čokoládový fondant s červenými fazolemi – bez lepku a laktózy

Banánový bowl cake s kokosem – bez laktózy a lepku

Čokoládový dort bez másla!

Hrachové noky bez vajec: hotové za chvilku!

Mléčná majonéza bez vajec (laktonéza)

Veganské brownies bez vajec a mléka

Lahodná charlotte ve stylu tiramisu bez vajec

Nadýchané veganské palačinky s lněným vejcem: snadný recept bez vajec

Expresní chléb bez droždí, bez hnětení a bez kynutí
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)





Ohodnoťte tento recept