Krémová avokádová majonéza s vejcem natvrdo - bez syrového vejce
Při vyšších teplotách už není bezpečná příprava domácí majonézy se syrovým vejcem. To však neznamená, že se vzdáte krémového, čerstvého a chutného dipu. Tato avokádová majonéza s vařeným vejcem je snadnou, zdravou a bezrizikovou alternativou, která je ideální pro teplejší měsíce a je hotová během okamžiku. Zralé avokádo poskytuje jemnost velmi podobnou tradiční majonéze, ale s lehčí, rostlinnější chutí. V kombinaci s vařeným vejcem získáme jakousi přírodní emulzi, která je ideální pro ty, kteří hledají bezpečnější variantu pro celou rodinu, zejména v létě. Jedná se o univerzální recept, který se přizpůsobí mnoha úpravám: je vynikající v sendvičích s tuňákem a avokádem, ve venezuelských arepas s drceným kuřecím masem nebo jednoduše jako dip, doplněný syrovou zeleninou nebo nachos. Navíc vydrží v lednici několik dní, takže je praktickou variantou, jak si jídlo připravit předem. Co víc si od této raw majonézy bez vajec přát?
Složení
Materiály
- Ruční mixér nebo mixér
Příprava
Vejce vařte 10 minut ve vroucí vodě. Pak je rychle zchlaďte pod kohoutkem nebo v misce s ledem a oloupejte je.
Avokádo oloupejte a vyjměte pecku. Vložte ho do mixéru spolu s nakrájeným vejcem uvařeným natvrdo a nasekaným česnekem. Přidejte limetkovou šťávu a sůl a rozmixujte dohladka.
Za stálého šlehání přilévejte olej po troškách, dokud nevznikne krémová, homogenní struktura. Pokud je příliš hustá, přidejte několik lžic velmi studené vody, abyste upravili strukturu.
Ochutnejte, případně upravte sůl nebo kyselost a je to!
FAQ ❓
Jak mohu použít tuto krémovou omáčku z avokáda a vajec natvrdo?
Dá se připravit předem?
Jak dlouho tato avokádová omáčka vydrží?
Mohu ji zmrazit?
Jak mohu recept obměňovat?
Jaký olej je pro tuto omáčku nejlepší?
Výživa
- Carbo: 1.1g
- Celkový tuk: 16.3g
- Nasycené tuky: 2.5g
- Proteiny: 2.4g
- Vlákna: 2.3g
- Cukr: 0.8g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6





Ohodnoťte tento recept