Tatarák z čerstvého lososa a zelených jablek
hlasujte nyní
Je to recept bez vaření, kterého se nemůžeme nabažit, zvlášť když je tak snadný na přípravu! Na tatarák z lososa a zelených jablek stačí nakrájet ingredience, smíchat je dohromady a můžete začít! Rychlý a svěží recept, ideální pro horké letní dny.
Složení
2
Materiály
- Servírovací kruh o průměru 10 cm
Příprava
Lososa nakrájejte na malé kostičky (asi 1 cm).
K lososovi přidejte oloupané a nadrobno nakrájené jablko a šalotku. Přidejte nasekanou pažitku.
Dochuťte olivovým olejem, citronovou šťávou a solí. Dobře promíchejte.
Podávejte v ramekinech nebo použijte malá kolečka, abyste vytvořili pěkné tataráky.
A nyní je tatarák z lososa připraven!
Pozorování
Jablko: pokud nejste příznivci sladkých a slaných kombinací, nahraďte ho okurkou!
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 329Kcal
- Carbo: 5.3g
- Celkový tuk: 24.9g
- Nasycené tuky: 4.2g
- Proteiny: 20.2g
- Vlákna: 0.9g
- Cukr: 4.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Výživové informace na 1 porci (167g)
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
Ohodnoťte tento recept