Cuketa carbonara: snadno připravitelný vegetariánský recept
Klasická carbonara je symbolem římské kuchyně: intenzivní, obklopující, milovaná pro zlatavý krém, který voní po sýru pecorino a podmaní si vás na první ochutnání. Když se však dostaví touha po jemnější a barevnější verzi, vegetariánská carbonara s cuketami je ideální alternativou. Těstoviny se zde setkávají se sladkostí cukety nakrájené na tenké proužky připomínající guanciale (vepřová líčka) a opečené dozlatova a neodolatelně. Spolu s vejci a strouhaným sýrem pecorino vznikne sametový krém, který obalí každé sousto. Výsledkem je vegetariánský první chod bohaté chuti, svěží a krémový, s duší tradice, ale v lehčím provedení. Voňavá a překvapivá cuketová carbonara, ideální pro ty, kteří chtějí znovu objevit skvělou klasiku se zeleným a sezónním nádechem .
Složení
Materiály
- Pan
- Pánev na smažení
- Prkénko na krájení
- Nůž
Příprava
Cukety omyjte a oloupejte. Rozkrojte je podélně napůl a nakrájejte na plátky silné asi 1 cm.
Plátky překryjte a nakrájejte v opačném směru, abyste získali tenké proužky typu guanciale.
Na pánev nalijte trochu olivového oleje a cukety smažte na středním/vysokém ohni asi 12 minut dozlatova. Ponechte stranou.
Těstoviny uvařte ve vroucí osolené vodě podle doby uvedené na obalu.
Mezitím připravte krém na vegetariánskou carbonaru smícháním vajec, sýru pecorino a mletého černého pepře v misce.
Po troškách přidávejte vodu na vaření, dokud nevznikne hladký homogenní krém.
Těstoviny slijte al dente (vodu z vaření si ponechte) a přendejte je do pánve k cuketám. Rychle orestujte.
Vypněte oheň a těstoviny přelijte vaječným krémem s pecorinem.
Promíchejte dřevěnou lžící a v případě potřeby přidejte trochu vody na vaření, aby vznikla krémová konzistence.
V případě potřeby je před podáváním posypte strouhaným sýrem pecorino a čerstvým černým pepřem. Vegetariánská carbonara s cuketou je hotová.
FAQ ❓
Jaké je tajemství krémové a dokonalé vegetariánské cukety carbonara?
Mohu v cuketové carbonara nahradit sýr pecorino?
Je možné připravit vegetariánskou carbonaru s cuketami předem?
Jaké těstoviny zvolit pro přípravu cuketové carbonary?
Jak udělat vegetariánskou cuketovou carbonaru chutnější?
Jak skladovat vegetariánskou cuketu carbonara?
Výživa
- Carbo: 59.2g
- Celkový tuk: 24.3g
- Nasycené tuky: 9.2g
- Proteiny: 29.6g
- Vlákna: 4.8g
- Cukr: 4.2g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 18
Kuchyňské nádobí
Atributy
Může se vám líbit

Těstovinová hnízda pečená v troubě, chutný a snadno připravitelný první chod

Krémové těstoviny s brokolicí a mandlemi: snadno připravitelný a chutný pokrm

Carpaccio z mušlí s citrusovým vinaigrettem a pistáciemi, elegantní a snadno připravitelný předkrm

Cibulová omeleta, chutný a snadno připravitelný recept

Bezlepkový ovesný chléb s jogurtem a vejci: zdravý a snadno připravitelný recept plný bílkovin

Těstoviny s artyčoky a slaninou: chutný a snadno připravitelný první chod

Špízy z lavaše s tortillami, které snadno připravíte ve fritéze!

Meruňková pěna, která se připravuje velmi snadno, bez vaření a jen z několika málo ingrediencí!

Jak snadno upéct a oloupat lilek v troubě?

Těstoviny s ricottou a citronem, delikátní první chod, který se velmi snadno připravuje!

Jak snadno opéct a oloupat lilek v air fryer? příliš snadná metoda!

Mrkvový dort, super křupavý dort, který se snadno připravuje - laz borek turc facile
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Daniele Mainieri






Ohodnoťte tento recept