Vegetariánská chorba – voňavá a lahodná polévka!

Přicházející
Velmi snadné
45 min
124 Kcal

Pokud máte rádi syté, pikantní a orientální pokrmy, tato polévka chorba vás jistě potěší! Tradičně se připravuje z masa, nejčastěji z jehněčího nebo skopového, my vám ale nabízíme vegetariánskou verzi. Díky cizrně je krásně vydatná a skvěle se hodí jako předkrm. Provedeme vás přípravou krok za krokem.

Složení

6

Materiály

  • Hrnec na vaření
  • Ruční mixér
  • Prkénko na krájení
  • Nůž
  • Dřevěná lžíce
  • Naběračka

Příprava

Příprava15 min
Doba vaření30 min
  • V hrnci na olivovém oleji osmahněte nakrájenou cibuli.
  • Přidejte oloupanou a nakrájenou mrkev, rajčata, papriku, skořici, sůl, pepř a petrželku. Zalijte vodou, promíchejte a přikryté vařte 20 minut.
  • Odstavte z ohně a směs rozmixujte ponorným mixérem, poté hrnec vraťte na oheň. Přidejte cizrnu a nepřikryté vařte 10 minut.
  • Přidejte vlasové nudle, promíchejte a vařte dalších 5 minut.
  • Nalijte polévku chorba do hlubokého talíře a posypte ji čerstvě nasekanou mátou. Dobrou chuť!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Mohu do tohoto receptu přidat maso?

Tradičně se chorba připravuje ze skopového nebo jehněčího masa. Přidat můžete také kuřecí, hovězí, telecí nebo rybí maso.
Před podáváním můžete polévku chorba posypat nasekanou mátou, stejně jako v našem receptu. Mnozí ji rádi dochucují také trochou citronové šťávy. Vyzkoušejte obě možnosti a napište nám do komentářů, která vám chutná víc :-)
V uzavřené nádobě ji můžete uchovávat v lednici 3–4 dny.
Ano, bez problémů! Zmrazenou polévku rozmrazte pomalu v hrnci na mírném ohni a pravidelně míchejte.
Samozřejmě! Polévka chorba se skvěle hodí k přerušení půstu po dni bez jídla a pití. Podávaná na začátku jídla vám pomůže připravit chuťové buňky na další chod :-)
Vlasové nudle můžete nahradit frikem, tedy nalámanou pšenicí.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 124Kcal
  • Carbo: 16.2g
  • Celkový tuk: 3g
  • Nasycené tuky: 0.5g
  • Proteiny: 4.8g
  • Vlákna: 4.7g
  • Cukr: 3.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Výživové informace na 1 porci (311g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska
Mixér

Atributy

Lze zmrazit
Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:
3/5, 1 hlas(y)