Řecký salát horiatiki

Přicházející
Velmi snadné
30 min
182 Kcal

Ze všech salátů, které si běžně připravujeme, máme jeden obzvlášť rádi: řecký salát! Je známý také pod názvem „Horiatiki“ a zamilujete si jeho mimořádně svěží kombinaci rajčat, okurky, černých oliv a samozřejmě fety, typického řeckého sýra! Tento recept skvěle zahájí vaše menu. Řecký salát si můžete vzít také s sebou na piknik a vychutnat si ho při slunečném dni :-)

Složení

3

Příprava

  • Řecký salát Horiatiki - Příprava krok 1Rajčata a okurku nakrájejte na větší kousky. Vložte je do salátové mísy a přidejte nadrobno nakrájenou papriku.
  • Řecký salát Horiatiki - Příprava krok 2Poté přidejte nakrájenou červenou cibuli, černé olivy a na kostičky nakrájený sýr feta.
  • Řecký salát Horiatiki - Příprava krok 3Osolte, přidejte trochu oregana a před promícháním salát zakápněte olivovým olejem.
  • Řecký salát Horiatiki - Příprava krok 4A je to, váš řecký salát je hotový!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Feta: V řecké verzi se podává přímo na salátu v plátku.
Dochucení: Tradiční recept používá pouze olivový olej, ale můžete přidat i zálivku.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 182Kcal
  • Carbo: 3.8g
  • Celkový tuk: 15.1g
  • Nasycené tuky: 5.6g
  • Proteiny: 6.2g
  • Vlákna: 2.3g
  • Cukr: 3.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Výživové informace na 1 porci (161g)

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)