Řecký salát nebo horiatiki
Ze všech míchaných salátů, které jsme si zvykli připravovat, máme jeden obzvlášť rádi: řecký salát! Známý také jako "Horiatiki", milujeme mimořádně svěží kombinaci rajčat, okurky, černých oliv a samozřejmě fety, řeckého sýra par excellence! Recept, který jistě rozjede váš jídelníček a který si můžete vzít i na piknik na slunečné jídlo :-)
Složení
3
Příprava
Rajčata a okurku nakrájejte na větší kousky. Vložte je do salátové mísy a přidejte nadrobno nakrájenou papriku.
Poté přidejte nakrájenou červenou cibuli, černé olivy a na kostičky nakrájený sýr feta.
Před promícháním osolte, přidejte trochu oregana a olivového oleje.
A nyní je váš řecký salát připraven!
Pozorování
Feta: v řecké verzi se krájí přímo na salát.
Ochucení: zde je to jen olivový olej jako v tradičním receptu, ale můžete přidat zálivku.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 182Kcal
- Carbo: 3.8g
- Celkový tuk: 15.1g
- Nasycené tuky: 5.6g
- Proteiny: 6.2g
- Vlákna: 2.3g
- Cukr: 3.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Výživové informace na 1 porci (161g)
Atributy
Skladovat v lednici
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)



Ohodnoťte tento recept