Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta.
					hlasujte nyní
						
			
	            
                    
            Středomořská kuchyně je plná chutných, slunečných receptů a my se dnes vydáme do Řecka, abychom objevili novou specialitu: Spanakopitu (vyzýváme vás, abyste název vyslovili správně na první pokus)! Tento vegetariánský koláč se špenátem a fetou je perfektní způsob, jak nadchnout celou rodinu pro zeleninu, a to díky dokonalé kombinaci křupavého těsta filo a špenátovo-fetové náplně, kterou máme tak rádi :-)
Složení
		
			
			6
			
		
	
			
																	Materiály
- 1 kartáč
- 1 dortová forma o průměru 24 cm
Příprava
Příprava20 min
Doba vaření45 min
 Nakrájejte cibuli a několik minut ji smažte na pánvi s trochou olivového oleje. Nakrájejte cibuli a několik minut ji smažte na pánvi s trochou olivového oleje.
 Přidejte sůl, pepř a nadrobno nasekaný česnek. Dobře promíchejte a přidejte špenát. Přiklopte a nechte 5 minut přikryté. Přidejte sůl, pepř a nadrobno nasekaný česnek. Dobře promíchejte a přidejte špenát. Přiklopte a nechte 5 minut přikryté.
 
 Odstraňte pokličku, vše promíchejte a znovu na 5 minut přikryjte. Odstavte a nechte vychladnout. Odstraňte pokličku, vše promíchejte a znovu na 5 minut přikryjte. Odstavte a nechte vychladnout.
 Ve velké míse smíchejte vejce, rozdrobenou fetu, ricottu a trochu pepře. Ve velké míse smíchejte vejce, rozdrobenou fetu, ricottu a trochu pepře.
 
 Přidejte špenát a dobře promíchejte. Přidejte špenát a dobře promíchejte.
 Předtím, než začnete pláty filo skládat na sebe, potřete je olivovým olejem. Slepte 4 pláty k sobě a poté 2 pláty k sobě. Předtím, než začnete pláty filo skládat na sebe, potřete je olivovým olejem. Slepte 4 pláty k sobě a poté 2 pláty k sobě.
 
 Na dno formy položte 4 olejem vymazané pláty filo a nalijte náplň. Okraje plátů přeložte dovnitř. Na dno formy položte 4 olejem vymazané pláty filo a nalijte náplň. Okraje plátů přeložte dovnitř.
 Formu přikryjte dvěma pláty naolejovaného filo těsta a vykrojte ji po celém obvodu. Přebytečné těsto vložte do formy (aby nedocházelo k plýtvání). Navrch položte kolečko listů a okraje zastrčte do formy, aby se koláč uzavřel. Formu přikryjte dvěma pláty naolejovaného filo těsta a vykrojte ji po celém obvodu. Přebytečné těsto vložte do formy (aby nedocházelo k plýtvání). Navrch položte kolečko listů a okraje zastrčte do formy, aby se koláč uzavřel.
 
 Pečte 45 minut při 180 °C. A voilà, je hotovo! Pokud chcete, přidejte na povrch sezamová semínka. Pečte 45 minut při 180 °C. A voilà, je hotovo! Pokud chcete, přidejte na povrch sezamová semínka.
Pozorování
Jak skladovat spanakopitu? 
 Koláč uchovávejte v chladničce až 5 dní. 
 
 Lze ricottu vyjmout? 
 Tento recept můžete připravit s ricottou nebo bez ní. Díky ricottě získá koláč sladší chuť a bude krémovější. 
 
 Lze spanakopitu tvarovat jinak? 
 Můžete udělat samoussas, doutníky, mini koláče, jakýkoli tvar se vám líbí!
Výživa
            na 1 porci / pro 100 g
        
    
				 Kalorie: 321Kcal
			
		- Carbo: 22.2g
- Celkový tuk: 17g
- Nasycené tuky: 8.4g
- Proteiny: 16.6g
- Vlákna: 4.4g
- Cukr: 3.2g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Výživové informace na 1 porci (223g)
		
					
		
			Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
        




Ohodnoťte tento recept