Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta.

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
1 h 5 m
321 Kcal

Středomořská kuchyně je plná chutných, slunečných receptů a my se dnes vydáme do Řecka, abychom objevili novou specialitu: Spanakopitu (vyzýváme vás, abyste název vyslovili správně na první pokus)! Tento vegetariánský koláč se špenátem a fetou je perfektní způsob, jak nadchnout celou rodinu pro zeleninu, a to díky dokonalé kombinaci křupavého těsta filo a špenátovo-fetové náplně, kterou máme tak rádi :-)

Složení

6

Materiály

  • 1 kartáč
  • 1 dortová forma o průměru 24 cm

Příprava

Příprava20 min
Doba vaření45 min
  • Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta. - Příprava krok 1Nakrájejte cibuli a několik minut ji smažte na pánvi s trochou olivového oleje.
  • Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta. - Příprava krok 2Přidejte sůl, pepř a nadrobno nasekaný česnek. Dobře promíchejte a přidejte špenát. Přiklopte a nechte 5 minut přikryté.
  • Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta. - Příprava krok 3Odstraňte pokličku, vše promíchejte a znovu na 5 minut přikryjte. Odstavte a nechte vychladnout.
  • Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta. - Příprava krok 4Ve velké míse smíchejte vejce, rozdrobenou fetu, ricottu a trochu pepře.
  • Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta. - Příprava krok 5Přidejte špenát a dobře promíchejte.
  • Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta. - Příprava krok 6Předtím, než začnete pláty filo skládat na sebe, potřete je olivovým olejem. Slepte 4 pláty k sobě a poté 2 pláty k sobě.
  • Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta. - Příprava krok 7Na dno formy položte 4 olejem vymazané pláty filo a nalijte náplň. Okraje plátů přeložte dovnitř.
  • Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta. - Příprava krok 8Formu přikryjte dvěma pláty naolejovaného filo těsta a vykrojte ji po celém obvodu. Přebytečné těsto vložte do formy (aby nedocházelo k plýtvání). Navrch položte kolečko listů a okraje zastrčte do formy, aby se koláč uzavřel.
  • Spanakopita, velmi jednoduchý řecký koláč se špenátem a sýrem feta. - Příprava krok 9Pečte 45 minut při 180 °C. A voilà, je hotovo! Pokud chcete, přidejte na povrch sezamová semínka.

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Jak skladovat spanakopitu?
Koláč uchovávejte v chladničce až 5 dní.

Lze ricottu vyjmout?
Tento recept můžete připravit s ricottou nebo bez ní. Díky ricottě získá koláč sladší chuť a bude krémovější.

Lze spanakopitu tvarovat jinak?
Můžete udělat samoussas, doutníky, mini koláče, jakýkoli tvar se vám líbí!

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 321Kcal
  • Carbo: 22.2g
  • Celkový tuk: 17g
  • Nasycené tuky: 8.4g
  • Proteiny: 16.6g
  • Vlákna: 4.4g
  • Cukr: 3.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Výživové informace na 1 porci (223g)
PPetitchef_cz

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: