Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
1 h 5 m
321 Kcal

Středomořská kuchyně je plná chutných a sluncem prozářených receptů. Dnes se vydáme do Řecka a objevíme novou specialitu: spanakopitu (vsadíme se, že její název napoprvé správně nevyslovíte)! Tento vegetariánský koláč se špenátem a fetou si zamiluje celá rodina. Dokonalá kombinace křupavého filo těsta a oblíbené špenátovo-fetové náplně :-)

Složení

6

Materiály

  • 1 štětec
  • 1 dortová forma o průměru 24 cm

Příprava

Příprava20 min
Doba vaření45 min
  • Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou - Příprava krok 1Nakrájejte cibuli a několik minut ji smažte na pánvi s trochou olivového oleje.
  • Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou - Příprava krok 2Přidejte sůl, pepř a nadrobno nasekaný česnek. Promíchejte a přidejte špenát. Přiklopte a nechte 5 minut dusit.
  • Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou - Příprava krok 3Sejměte pokličku, vše promíchejte a znovu přiklopte. Nechte dalších 5 minut dusit a poté odstavte.
  • Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou - Příprava krok 4Ve velké míse smíchejte vejce, rozdrobenou fetu, ricottu a trochu pepře.
  • Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou - Příprava krok 5Přidejte špenát a dobře promíchejte.
  • Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou - Příprava krok 6Pláty filo těsta potřete olivovým olejem a skládejte je na sebe. Spojte 4 pláty a zvlášť další 2 pláty.
  • Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou - Příprava krok 7Na dno formy položte 4 pláty filo těsta potřené olejem a navrch rozprostřete náplň. Okraje plátů přehněte dovnitř.
  • Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou - Příprava krok 8Formu přikryjte dvěma pláty filo těsta potřenémi olejem a ořízněte je kolem okraje formy. Odřezky vložte do formy, ať se nic nevyhodí. Navrch položte vykrojené kolečko těsta a jeho okraje zastrčte do formy, aby se koláč uzavřel.
  • Spanakopita: snadný řecký koláč se špenátem a fetou - Příprava krok 9Pečte 45 minut při 180 °C. A je hotovo! Pokud chcete, posypte povrch sezamovými semínky.

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Jak skladovat spanakopitu?
Koláč uchovávejte v chladničce až 5 dní.

Lze vynechat ricottu?
Tento recept můžete připravit s ricottou i bez ní. Ricotta dodá koláči jemnější chuť a krémovou konzistenci.

Lze spanakopitu připravit i v jiném tvaru?
Můžete z ní připravit samosy, závitky nebo malé koláčky. Nebojte se zvolit tvar, který vám vyhovuje!

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 321Kcal
  • Carbo: 22.2g
  • Celkový tuk: 17g
  • Nasycené tuky: 8.4g
  • Proteiny: 16.6g
  • Vlákna: 4.4g
  • Cukr: 3.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Výživové informace na 1 porci (223g)
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Od roku 2017 vytvářím kulinářský obsah pro Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: