Jak uvařit červené fazole v běžném hrnci
Hledáte jednoduchý způsob, jak si doma připravit červené fazole? Máme pro vás ideální recept! Naučte se vařit červené fazole v běžném hrnci a vychutnejte si jejich výživnou hodnotu a všestranné využití. Možná si myslíte, že jejich příprava trvá dlouho a je složitá, ale není tomu tak! Podle našeho receptu stačí fazole namočit přes noc a druhý den je za pouhých 45 minut uvaříte doměkka. Měkké a šťavnaté fazole pak můžete použít do různých pokrmů, jako je chilli con carne, saláty, polévky nebo fazole s chorizem. Níže najdete podrobný postup.
Složení
2
Materiály
- Hrnec
- Mixér / sekáček / blender
Příprava
Příprava15 min
Čekací doba12 h 10 m
Doba vaření45 min
Fazole namočte do studené vody alespoň na 8 hodin nebo přes noc.
Po této době fazole slijte a propláchněte.
Fazole vložte do hrnce a zalijte vodou tak, aby sahala alespoň 5 cm nad jejich povrch. Přidejte cibuli, česnek a bobkový list.
Hrnec zahřívejte na vysokém plameni, dokud voda nezačne vařit. Poté snižte teplotu na středně nízkou, lžící seberte případnou pěnu a hrnec přiklopte. Fazole vařte 45 minut nebo dokud nezměknou.
Vyjměte česnek, cibuli a několik uvařených červených fazolí. Rozmixujte je mixérem dohladka a směs přidejte zpět do hrnce ke zbytku fazolí. Pokrm tak získá hustší konzistenci a výraznější chuť. Podle chuti osolte a před podáváním dobře promíchejte.
A je hotovo! Můžete si vychutnat lahodné domácí červené fazole.
FAQ ❓
Jak dlouho lze uchovávat uvařené červené fazole?
Uvařené červené fazole lze skladovat v chladničce 3–4 dny nebo v mrazničce až 6 měsíců.
Je nutné fazole namáčet, nebo je lze vařit i bez namáčení?
Před vařením v běžném hrnci je vhodné červené fazole namočit. Zkrátí se tím doba vaření a odstraní se část látek, které mohou způsobovat plynatost a zažívací potíže. Pokud se rozhodnete vařit fazole bez namáčení, dobře je propláchněte a vařte na mírném ohni, dokud nezměknou. Může to trvat i několik hodin.
Mohu přidat sůl do vody ještě před uvařením fazolí?
Nedoporučuje se přidávat sůl do vody, dokud fazole nezměknou, protože by mohly ztvrdnout a vaření by se mohlo protáhnout.
Jaké koření a bylinky mohu přidat, aby fazole získaly výraznější chuť?
Použít můžete různé druhy koření a bylinek, například oregano, tymián, bobkový list, černý pepř, kmín nebo sladkou papriku. Pro ještě výraznější chuť můžete přidat také zeleninu, maso nebo zeleninový vývar.
Jak poznám, že jsou fazole dostatečně uvařené?
Zkuste do fazole kousnout nebo ji rozmáčknout vidličkou. Pokud je měkká a snadno se rozpadá, je hotová. Jestliže je stále tvrdá, potřebuje vařit déle.
Mohu během vaření přidat do hrnce další ingredience?
Samozřejmě! Přidáním dalších ingrediencí můžete zvýraznit chuť fazolí a připravit sytější pokrm. Vhodná je například cibule, česnek, mrkev, celer nebo paprika. Přidat můžete také maso, například slaninu, šunku nebo chorizo, které pokrmu dodá další chuť a bílkoviny.
Jak omezit plynatost a zažívací potíže, které mohou fazole způsobovat?
Fazole namáčejte alespoň 8 hodin a vařte je na mírném ohni.
Co lze připravit z uvařených červených fazolí?
Z červených fazolí můžete připravit například fazole s chorizem, chilli con carne, dušené červené fazole nebo salát.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 179Kcal
- Carbo: 25.1g
- Celkový tuk: 5.4g
- Nasycené tuky: 2g
- Proteiny: 6.7g
- Vlákna: 7.1g
- ProPoints: 5
Výživové informace na 1 porci (174g)
Může se vám líbit

Jak vařit instantní nudle? rychlý recept s hovězím masem a houbami!

Jak uvařit čerstvý špenát

Jak vařit maniok?

Jak vařit čočku?

Jak uvařit quinou? tipy a triky

Jak připravit cuketu v páře?

Jak připravit zelené fazolky na pánvi?

Krémová polévka z kadeřávku a brambor v tlakovém hrnci

One pot těstoviny se špenátem, kozím sýrem a kuřecím masem

Vepřová pečeně v pivní omáčce s mrkví v tlakovém hrnci

Dušené hovězí s bramborami v tlakovém hrnci

Skleničky z červené řepy s rukolovou pěnou
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)




Ohodnoťte tento recept