Vepřová pečeně s mrkví v pivní omáčce z tlakového hrnce

Hlavní jídlo
Velmi snadné
45 min
558 Kcal

Příprava chutných jídel v tlakovém hrnci je snadná a praktická. Během několika minut si celá rodina může pochutnat na šťavnaté vepřové pečeni. Tento kus masa rádi používáme, protože obsahuje málo tuku, ale je bohatý na bílkoviny. Pokud si chcete ještě dnes připravit vepřové maso v pivní omáčce s mrkví, níže vám krok za krokem ukážeme, jak na to. Výsledek je vynikající!

Složení

5

Kuchyňské vybavení

  • Tlakový hrnec

Příprava

Doba přípravy15 min
Doba vaření30 min
  • Mrkev omyjte, oloupejte a nakrájejte na plátky. Oloupejte a nakrájejte cibuli a česnek. Dejte stranou.
  • Odstraňte z vepřové pečeně nejtučnější část (bílou vrstvu tuku). Na dno tlakového hrnce nalijte dostatek olivového oleje a maso zprudka opečte ze všech stran.
  • Když je maso opečené, přidejte mrkev a několik minut ji opékejte. Poté přidejte česnek a cibuli a několik minut restujte. Přidejte mletý černý pepř, bobkový list a pivo. V půl sklenici horké vody rozpusťte kostku masového bujónu a směs přilijte do hrnce.
  • Nechte vařit 5 minut na prudkém ohni a po uplynutí této doby hrnec uzavřete.
  • Jakmile se zvedne pojistný ventil, snižte teplotu a vařte 15 minut.
  • Po uplynutí této doby nechte z hrnce uniknout tlak podle pokynů k jeho otevření. Maso otočte a vařte dalších 15 minut stejným způsobem.
  • Jakmile v hrnci klesne tlak, maso vyjměte a odložte stranou. Bobkový list vyhoďte. Několik kousků mrkve si odložte na ozdobu při servírování. Vývar sceďte, abyste oddělili tekutinu od zeleniny.
  • Zeleninu rozmixujte a po troškách přidávejte vývar, dokud omáčka nezíská požadovanou konzistenci.
  • Maso můžete nakrájet na plátky, nebo podávat vcelku. Přelijte ho omáčkou a ozdobte plátky mrkve, které jste si odložili stranou. A je to!

Ohodnoťte tento recept

Tipy a triky

* K masu můžete podávat brambory nebo rýži.
* Pokud je omáčka po druhém otevření hrnce příliš řídká, můžete ji (tentokrát bez zavřeného hrnce) přivést k varu a vmíchat lžičku kukuřičného škrobu rozmíchanou ve studené vodě. Omáčka tak zhoustne.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 558Kcal
  • Sacharidy: 5.4g
  • Celkový tuk: 37.2g
  • Nasycené tuky: 9.8g
  • Proteiny: 45.9g
  • Vlákna: 1.6g
  • Cukr: 3.4g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Výživové informace na 1 porci (302g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:
3/5, 1 hlas(y)