Krémová polenta: snadný recept na jemnou a lahodnou polentu
hlasujte nyní
Krémová polenta je klasikou italské kuchyně, oblíbenou pro svou jednoduchost a autentickou chuť. Tradičně se připravuje ze žluté kukuřičné mouky pomalu vařené ve vodě. V této verzi se používá směs vody a mléka, která polentě dodává sametovou konzistenci bez hrudek. Máslo, strouhaný parmazán a muškátový oříšek ji obohatí o neodolatelnou vůni a jemnou chuť, která si vás získá hned při prvním soustu. Podávejte ji horkou, posypanou černým pepřem, jako jídlo, které zahřeje u srdce. Můžete si ji vychutnat samotnou nebo ji použít jako dokonalý základ pro sytější pokrm. Skvěle se doplňuje s krémovými sýry, výraznými masovými omáčkami i sezonní zeleninou a přinese na váš stůl všechnu vřelost a tradici italské kuchyně.
Složení
4
Kuchyňské vybavení
- Hrnec se silným dnem
- Dřevěná lžíce (nebo metla)
Příprava
Doba přípravy5 min
Doba vaření40 min
Do hrnce se silným dnem nalijte vodu a mléko. Přidejte sůl a nastrouhaný muškátový oříšek a promíchejte.
Jakmile tekutina začne mírně vřít, stáhněte hrnec z ohně a za stálého míchání metličkou nebo dřevěnou lžící postupně přisypávejte kukuřičnou mouku, aby se nevytvořily hrudky.
Hrnec vraťte na mírný oheň a za častého míchání vařte asi 40 minut, dokud nebude polenta hladká a jednotná.
Ke konci vaření přidejte máslo a strouhaný parmazán. Dobře promíchejte, aby se do polenty zapracovaly.
Pokud je polenta příliš hustá, přidejte trochu horkého mléka a míchejte, dokud nedosáhnete požadované krémovitosti.
Polentu přendejte na talíře, posypte čerstvě mletým černým pepřem a ihned podávejte horkou.
FAQ ❓
S čím podávat krémovou polentu jako plnohodnotné jídlo?
Krémová polenta se skvěle hodí k sýrům, které se dobře rozpouštějí, například ke gorgonzole nebo taleggiu, k masovým omáčkám či dušenému masu i k dušené zelenině, třeba k hříbkům nebo kadeřávku. Pro lehčí jídlo ji můžete podávat s pečenou rybou nebo ztraceným vejcem, které vytvoří jemný a chutný kontrast.
Jak připravit krémovou polentu bez hrudek?
Aby byla polenta krémová a hladká, přisypávejte kukuřičnou mouku postupně až ve chvíli, kdy voda s mlékem začnou vřít. Přitom nepřetržitě míchejte metličkou nebo dřevěnou lžící. Mouka se tak dobře spojí s tekutinou, nevytvoří se hrudky a polenta získá sametovou konzistenci.
Proč se při přípravě krémové polenty používá mléko i voda?
Kombinace mléka a vody dodá polentě jemnější, sametovou konzistenci a plnou, přitom delikátní chuť. Mléko jí propůjčí sladkost a krémovost, zatímco voda pomůže zachovat lehkost a vyváženost, aby výsledný pokrm nebyl příliš těžký.
Jakou roli hraje muškátový oříšek v krémové polentě?
Muškátový oříšek dodává polentě hřejivé, příjemně kořeněné aroma, které zvýrazní chuť kukuřice, aniž by ji přebilo. Stačí malé množství, aby pokrm získal výraznější vůni a rafinovanější chuť.
Jak upravit konzistenci krémové polenty?
Pokud je polenta příliš hustá, během závěrečné fáze vaření postupně přilévejte horké mléko a pečlivě míchejte, dokud nedosáhnete požadované krémovosti. Pokud je naopak příliš řídká, prodlužte vaření na mírném ohni, aby se přebytečná tekutina odpařila.
Jaká jsou tajemství dokonalé krémové polenty?
Polentu vařte na mírném ohni a často míchejte, aby se nepřichytila ke dnu hrnce ani nepřipálila. Vaření obvykle trvá asi 40 minut, ale vždy se řiďte také pokyny uvedenými na obalu kukuřičné mouky.
Lze krémovou polentu připravit předem?
Ano, polentu můžete připravit předem. Přikryjte ji pokličkou, aby zůstala měkká, a těsně před podáváním do ní vmíchejte trochu teplého mléka. Díky tomu neztuhne a bude chutnat jako čerstvě připravená.
Jak skladovat zbylou krémovou polentu?
Zbylou polentu nechte úplně vychladnout, přendejte ji do vzduchotěsné nádoby a uchovávejte v lednici nejdéle 2–3 dny. Při ohřívání přidejte trochu mléka nebo horké vody a dobře promíchejte, aby znovu získala krémovou konzistenci.
Jaký druh kukuřičné mouky je nejlepší na krémovou polentu?
Pro krémovou a sametovou polentu se hodí jemně mletá kukuřičná mouka, například typ fioretto, nebo jemná kukuřičná krupice. Uvaří se rychleji a lépe se spojí s tekutinou. Kvalita mouky je důležitá pro chutný výsledek bez hrudek.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 336Kcal
- Sacharidy: 42.4g
- Celkový tuk: 12.7g
- Nasycené tuky: 8g
- Proteiny: 12.4g
- Vlákna: 1.6g
- Cukr: 7.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Výživové informace na 1 porci (355g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Krémové těstoviny s brokolicí a mandlemi – snadný recept plný chuti

Jednoduchá rýže s kalamáry

Zapečené ratatouille s křupavou drobenkou

Těstoviny s pistáciovým pestem – snadný a chutný recept

Špenátová frittata – snadný a chutný vegetariánský hlavní chod

Bramborové noky s houbami a smetanovou omáčkou

Krémové těstoviny s chřestem a pancettou – snadný a chutný recept

Masové kuličky z horkovzdušné fritézy se sladkokyselou barbecue omáčkou: snadný a chutný recept

Zapečené cannelloni s pestem a ricottou: snadný recept

Senegalské kuře yassa: jednoduchý tradiční recept plný chuti

Dýňová sekaná s houbami a uzeným sýrem scamorza: snadný recept z trouby

Sýrové taštičky z listového těsta: snadný recept jako z dětství
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:





Ohodnoťte tento recept