Jak uvařit krupici? super snadné vaření!
hlasujte nyní
Existují základní věci, které byste měli znát, a vaření krupice je jednou z nich! Ať už připravujete kuskus, tabbouleh nebo ji podáváte jako přílohu, krupice je v kuchyni spojencem! A uvidíte, že je opravdu snadné ji uvařit! Záleží jen na vás.
Složení
1
Materiály
- 1 mísa na salát
- 1 talíř/1 víko
- 1 rychlovarná konvice (nebo hrnec + plotýnka)
- 1 vidlička
Příprava
Příprava5 min
Doba vaření5 min
Do mísy nasypte krupici, přidejte vroucí vodu, olivový olej a sůl a dobře promíchejte.
Mísu přikryjte talířem nebo pokličkou a nechte vařit 5 minut.
Odstraňte talíř nebo pokličku a rozmačkejte (promíchejte vidličkou), aby se oddělila zrnka krupice.
Nyní je připraven! Přidejte zeleninu a připravte si lahodný salát nebo ho podávejte s omáčkou.
Pozorování
Jaký doprovod ke krupici?
Z krupice můžete připravit kefta karbanátky nebo ji podávat s omáčkou, mletým masem či klobásami. Krupice je ideální přílohou k jakémukoli pokrmu!
Jak skladovat uvařenou krupici?
Skladujte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce po dobu 5 dnů.
Jak uvařit krupici v mikrovlnné troubě?
Do mísy nasypte 1 sklenici krupice, 1 sklenici studené vody, trochu soli a 1 lžíci olivového oleje. Vložte na 3 až 4 minuty do mikrovlnné trouby (800 W) a před podáváním nechte vidličkou okapat.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 286Kcal
- Carbo: 33.2g
- Celkový tuk: 14.1g
- Nasycené tuky: 1.9g
- Proteiny: 5.2g
- Vlákna: 1.6g
- Cukr: 0.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Výživové informace na 1 porci (226g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:



Ohodnoťte tento recept