Plněná vejce s tuňákem

hlasujte nyní
Plněná vejce s tuňákem
Přicházející
Velmi snadné
25 min
251 Kcal

V Ptitchefu máme rádi plněná vejce i tuňáka, a tak jsme se rozhodli spojit obojí v rychlém a snadném receptu. Tato plněná vejce jsou trochu originálnější než ta, která obvykle znáte, a zachutnají dětem i dospělým ;-) Skvěle se hodí také jako pohoštění k aperitivu. Příjemně tak nahradí chipsy a arašídy a nabídnou svěžejší pohoštění.

Složení

4

Příprava

Příprava15 min
Doba vaření10 min
  • Plněná vejce s tuňákem - Příprava krok 1Vejce vařte 10 minut ve vroucí vodě. Nechte je vychladnout, oloupejte je a rozkrojte napůl. Vyjměte všechny žloutky a dejte je do mísy.
  • Plněná vejce s tuňákem - Příprava krok 2Přidejte majonézu a vidličkou žloutky důkladně rozmačkejte. Poté přidejte rozdrobeného tuňáka a dobře promíchejte.
  • Plněná vejce s tuňákem - Příprava krok 3Pomocí cukrářského sáčku naplňte poloviny bílků připravenou směsí. A je to, plněná vejce s tuňákem jsou hotová!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak plněná vejce s tuňákem ještě vylepšit?

Chuť náplně můžete zvýraznit čerstvými bylinkami, například pažitkou nebo petrželkou.
Ano, můžete je připravit několik hodin předem a až do podávání uchovávat v chladničce.
Vejce jsou bohatá na bílkoviny a vitaminy, zatímco tuňák dodává omega-3 mastné kyseliny, které prospívají zdraví.
Můžete přidat například olivy, kapary nebo nasekanou zeleninu, která náplni dodá křupavost.
Ano, vejce s tuňákem dětem obvykle chutnají. Množství majonézy můžete upravit podle jejich chuti.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 251Kcal
  • Carbo: 1g
  • Celkový tuk: 19.7g
  • Nasycené tuky: 3.8g
  • Proteiny: 17.2g
  • Vlákna: 0g
  • Cukr: 0.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Výživové informace na 1 porci (131g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: