Studená polévka z vodního melounu a rajčat
hlasujte nyní
Studená polévka je ideální jako předkrm během horkých letních dnů a zamiluje si ji každý! Její příprava je snadná a rychlá, takže ji zvládne opravdu každý. Dnes vám nabízíme recept na studenou polévku z rajčat a vodního melounu s trochou olivového oleje. Podávejte ji hostům jako aperitiv nebo předkrm – určitě je okouzlí. Vodní meloun jí dodá neodolatelně sladkou chuť, tak se nechte zlákat :-)
Složení
2
K podávání:
Materiály
- Mixér
Příprava
Meloun nakrájejte nahrubo a vložte do mixéru. Přidejte omytá cherry rajčata a lžíci olivového oleje a rozmixujte.
Nalijte polévku do mísy, posypte ji nasekanou mátou a zakápněte olivovým olejem.
Hotovo!
Pozorování
Tip pro období veder: nalijte polévku do jednotlivých formiček na zmrzlinu, přidejte nasekané lístky máty a vložte formičky do mrazáku, abyste získali lahodné expresní sorbety!
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 247Kcal
- Carbo: 24g
- Celkový tuk: 14.7g
- Nasycené tuky: 2g
- Proteiny: 2.5g
- Vlákna: 2.4g
- Cukr: 20.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Výživové informace na 1 porci (405g)
Kuchyňské nádobí
Mixér
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Andaluské ajoblanco: studená polévka, na kterou máte v létě vždycky chuť

Šunkový tatarák s melounem a rajčaty

Salmorejo – španělská studená rajčatová polévka

Studená polévka z ředkviček

Studená okurková polévka s mátou

Rychlá studená polévka z hrášku

Vegetariánská chorba – voňavá a lahodná polévka!

Africká polévka s rajčaty, arašídy a mangoldem – africká arašídová polévka

Melounové špízy se šunkou a rozmarýnem

Salát z melounu, fety, avokáda a okurky: extra svěží!

Samosy s tuňákem a rajčaty

Salát z jahod, rajčat, fety a bazalky
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:




Ohodnoťte tento recept