Guacamole express, krok za krokem

Name: Guacamole express, krok za krokem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Cs
Ingredients: 2 avokáda (zralá); 1 citron (podle chuti); 1 rajče (podle chuti); 1 cibule (podle chuti); Sůl; Pepř; Špetka chilli (nebo jiného koření)

hlasujte nyní

Přicházející

Velmi snadné

10 min

102 Kcal

Chcete si od všeho odpočinout? Co takhle výlet do Mexika? Pokud si nemůžete dovolit letenku, Ptitchef vezme vaše chuťové pohárky na výlet s tímto lahodným Guacamole! Tento recept je ideální jako předkrm nebo aperitiv s přáteli a jeho výhodou je, že je EXPRESNÍ! Objevte náš recept v tištěné podobě a na videu, vše od Ptitchefa.

Složení

2 avokáda (zralá)
1 citron (podle chuti)
1 rajče (podle chuti)
1 cibule (podle chuti)
Sůl
Pepř
Špetka chilli (nebo jiného koření)

Příprava

Avokádo rozkrojte na polovinu.
Otevřete.
A vyjměte jádro.
Z jedné poloviny vystřihněte kousky (ve tvaru mřížky), pak z druhé.
Lžící je vyjměte a vložte do mísy.
Totéž proveďte s druhým avokádem.
Rozmixujte 2 avokáda.
Rajčata nakrájejte na malé kousky.
Cibuli nakrájejte na malé kousky.
Všechny ingredience dejte do mísy: rozmixované avokádo, rajčata, cibuli, pár kapek citronu, sůl, pepř, chilli (nebo jinou směs koření podle chuti).
Dobře promíchejte.

A voilà!

Ohodnoťte tento recept

Vynikající !!! Velmi dobré Dobrý tak tak Není dobré

FAQ ❓

Jaké jsou zdravotní výhody avokáda v guacamole?

Avokádo je bohaté na zdravé tuky, vitamíny a minerály, které podporují zdraví srdce a zlepšují trávení.

Jak mohu guacamole uchovat, aby nezhnědlo?

Guacamole můžete uchovat v lednici zakryté potravinářskou fólií, přičemž fólie by měla být v kontaktu s povrchem guacamole, aby se minimalizoval kontakt se vzduchem.