Club maki – japonský klubový sendvič

hlasujte nyní
Přicházející
Velmi snadné
1 h 20 m
635 Kcal

Vyměňte plátky toustového chleba za listy řasy nori a připravte si Club Maki! Je to nový způsob, jak si vychutnat tuto oblíbenou japonskou specialitu ♥ Nabízíme vám jednoduchou a osvědčenou kombinaci: tuňák a avokádo. To vše s typickou rýží ochucenou octem ;-) Tady je náš postup krok za krokem ↓

Složení

2

Příprava

Příprava20 min
Čekací doba50 min
Doba vaření10 min
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 1Rýži několikrát propláchněte vodou, abyste odstranili škrob. Je připravená k vaření, jakmile je voda čirá. Dobře ji sceďte.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 2Do hrnce k rýži nalijte studenou vodu a přiveďte ji k varu. Jakmile začne voda vřít, vařte rýži přikrytou 10 až 15 minut, dokud se všechna voda nevstřebá. Odstavte hrnec z plotny a nechte rýži dalších 10 minut přikrytou.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 3Smíchejte rýžový ocet, cukr a sůl a opatrně vmíchejte do uvařené rýže. Rýži přendejte do misky a nechte zcela vychladnout.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 4Smíchejte okapaného vařeného tuňáka, majonézu a citronovou šťávu. Avokádo nakrájejte na tenké proužky.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 5Položte kousek řasy nori na potravinovou fólii. Před manipulací s rýží si navlhčete ruce. Rýži rozprostřete po celé ploše řasy nori. Rýži posypte černými a bílými sezamovými semínky.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 6Postup zopakujte s druhým listem řasy nori. List otočte a po celé ploše rozprostřete tuňáka. Navrch rozložte plátky avokáda.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 7Druhý list řasy nori položte na náplň tak, aby strana s řasou přiléhala k náplni. Vzniklý sendvič zabalte a dejte na 15 minut vychladit.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 8Sendvič nakrájejte na 3 proužky. Nakonec z proužků nakrájejte trojúhelníky.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 9A je to, vaše Club Maki jsou hotová! Podávejte je se sójovou omáčkou.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak připravit rýži na Club Maki?

Rýži je důležité několikrát propláchnout vodou, aby se odstranil škrob. Proplachujte ji, dokud nebude voda čirá. Poté rýži uvařte ve vodě, dokud se všechna nevstřebá, a nechte ji přikrytou odpočinout.
V Club Maki nahrazují toustový chléb listy řasy nori, čímž vzniká japonská verze klubového sendviče. Obsahuje například tuňáka a avokádo a vše je zabalené v rýži ochucené octem.
Ano, náplň si můžete upravit podle své chuti a přidat další ingredience, například zeleninu, kuřecí maso nebo mořské plody.
Příprava Club Maki trvá přibližně 20 minut. Rýže pak potřebuje 50 minut na vychladnutí a její vaření zabere 10 minut, celkem tedy asi 1 hodinu a 20 minut.
Club Maki se skvěle podává se sójovou omáčkou. Pro ještě výraznější chuť ho můžete doplnit také wasabi nebo nakládaným zázvorem.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 635Kcal
  • Carbo: 76.1g
  • Celkový tuk: 21.4g
  • Nasycené tuky: 3.4g
  • Proteiny: 31.3g
  • Vlákna: 5.2g
  • Cukr: 7.8g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 18
Výživové informace na 1 porci (438g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Od roku 2017 vytvářím kulinářský obsah pro Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: