Rychlá a snadná plněná rajčata
hlasujte nyní
Když je letní sezóna v plném proudu, jsme rádi, že si můžeme pochutnat na šťavnatých a voňavých rajčatech! V salátu, který dodá našemu jídlu svěžest, je rádi jíme také plněná! Je to jednoduchý a účinný recept, který si zamiluje celá rodina ;-). Ochuťte si nádivku ingrediencemi podle vlastního výběru, naplňte krásná rajčata a můžete začít! Do trouby!
Složení
6
Příprava
Příprava40 min
Doba vaření45 min
Rajčatům odřízněte víčka a vydlabejte dužinu uvnitř. Víčka si ponechte a rajčata naaranžujte do nádoby odolné vůči troubě.
Cibuli nakrájejte nadrobno spolu se stroužkem česneku a petrželkou.
Tuto směs přidejte k masu, osolte, opepřete a dobře promíchejte.
Na dno každého rajčete dejte trochu neuvařené rýže, aby mohla absorbovat přebytečnou vlhkost.
Do každého rajčete naaranžujte ochucené maso z klobásy.
Klobouky položte na maso a pečte 45 minut při 180 °C.
A nyní jsou vaše plněná rajčata připravena!
Pozorování
Rajčata: můžete je nahradit paprikou, cuketou atd...
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 284Kcal
- Carbo: 4.7g
- Celkový tuk: 21.6g
- Nasycené tuky: 7.9g
- Proteiny: 16.6g
- Vlákna: 1.1g
- Cukr: 1.9g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Výživové informace na 1 porci (147g)
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
Ohodnoťte tento recept