Jak dlouho péct vepřovou panenku v troubě

Hlavní jídlo
Velmi snadné
1 h 3 m
527 Kcal

Připravte si snadný rodinný pokrm: vepřovou panenku pečenou v troubě s bramborami. Stačí ještě připravit omáčku k masu a bramborám, například bešamelovou nebo pepřovou, a máte hotovo. Dobrou chuť!

Složení

4

Materiály

  • pánev, zapékací mísa, trouba

Příprava

Příprava10 min
Doba vaření53 min
  • Jak dlouho péct vepřovou panenku v troubě - Příprava krok 1Na pánvi rozpusťte máslo. Panenku osolte, opepřete a opékejte 2 minuty z každé strany. Odložte ji stranou.
  • Jak dlouho péct vepřovou panenku v troubě - Příprava krok 2Drobné nové brambory rozkrojte napůl a vložte do zapékací mísy. Pokapejte je olivovým olejem, osolte a opepřete. Přidejte rozdrcený stroužek česneku.
  • Jak dlouho péct vepřovou panenku v troubě - Příprava krok 3Vepřovou panenku položte doprostřed mísy a pokapejte ji olivovým olejem. Přidejte dvě snítky čerstvého rozmarýnu.
  • Jak dlouho péct vepřovou panenku v troubě - Příprava krok 4Na dno trouby postavte nádobu s vývarem a troubu předehřejte na 190 °C. Pokrm pečte 45 minut.
    Během pečení panenku podlévejte trochou vývaru, aby se nevysušila.
  • Jak dlouho péct vepřovou panenku v troubě - Příprava krok 5A je to, vepřová panenka pečená v troubě je hotová!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak upéct vepřovou panenku v troubě, aby se nevysušila?

Aby vepřová panenka nebyla suchá, nejprve ji opečte na pánvi, potom pečte při mírné teplotě (160–180 °C) a po dvě třetiny doby pečení ji přikryjte. Pravidelně ji přelévejte výpekem. Díky tomuto způsobu přípravy zůstane panenka měkká a šťavnatá.
Vepřová panenka s hořčicí pečená v troubě se skvěle hodí k bramborové kaši, pilafu nebo pečené zelenině, například mrkvi, pastináku či dýni. Podávat ji můžete také s čerstvým chlebem, kterým si vychutnáte omáčku.
Při pečení v troubě je maso o něco pevnější a na povrchu dozlatova opečené. Vepřová panenka připravovaná v hrnci se naopak vaří šetrněji ve vlastní šťávě nebo v omáčce, díky čemuž zůstává mimořádně měkká.
Vepřovou panenku při nízké teplotě připravíte tak, že ji nejprve opečete na pánvi a poté pečete v troubě při 120 °C po dobu 1 až 1 hodiny a 15 minut. Maso se propeče rovnoměrně, bez prudké změny teploty, a zůstane měkké a šťavnaté.
Na vepřovou panenku s hořčicí pečenou v troubě můžete použít jemnou hrubozrnnou hořčici nebo ostrou hořčici s výraznější chutí. Hořčici lze smíchat se smetanou nebo medem, které omáčku zjemní a dochutí.
Ano, vepřová panenka na pivu se skvěle připravuje v hrnci. Použijte světlé nebo polotmavé pivo a maso duste s cibulí, hořčicí a trochou smetany. Je to originální a velmi chutná alternativa ke klasické vepřové panence pečené v troubě.
Vepřovou panenku o hmotnosti 1 kg pečte v troubě při 180 °C přibližně 45 až 50 minut. Prvních 30 minut ji přikryjte, aby zůstala šťavnatá, a poté ji dopečte odkrytou, aby lehce zezlátnula. Ideální teplota uvnitř masa je 68 °C.
Ano, vepřovou panenku lze připravit pouze na pánvi, pokud chcete rychlý pokrm. Opečte ji ze všech stran a potom ji pod pokličkou dopékejte na mírném ohni 20 až 25 minut. Pravidelně ji přelévejte výpekem. Tento způsob je ideální pro menší kusy masa a rychlou přípravu.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 527Kcal
  • Carbo: 41.6g
  • Celkový tuk: 21.8g
  • Nasycené tuky: 4.9g
  • Proteiny: 39g
  • Vlákna: 4.3g
  • Cukr: 4.1g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 14
Výživové informace na 1 porci (366g)

Kuchyňské nádobí

Trouba

Atributy

Lze zmrazit
Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:
4.5/5, 2 hlasy