Kuře tandoori

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
1 h 20 m
339 Kcal

Vyzkoušejte indické kuře tandoori podle našeho receptu! Příprava je snadná a rychlá, jen je potřeba počítat s časem na marinování. Jogurtovou marinádu se zázvorem a kořením tandoori připravíte za pouhých 5 minut. Podávejte s rýží a dobrou chuť!

Složení

2

Příprava

Příprava10 min
Čekací doba1 hodina
Doba vaření10 min
  • Kuře tandoori - Příprava krok 1Připravte marinádu: kuřecí maso několikrát nařízněte a vložte do mísy.
  • Kuře tandoori - Příprava krok 2Přidejte bílý jogurt, zakysanou smetanu, směs koření tandoori a zázvor. Dobře promíchejte.
  • Kuře tandoori - Příprava krok 3Mísu zakryjte potravinářskou fólií a dejte na 1 hodinu do lednice. (Podle potřeby můžete kuře nechat marinovat 15 minut až celou noc.)
  • Kuře tandoori - Příprava krok 4Vlijte marinádu do rozehřáté pánve a kuře v ní opékejte asi 10 minut. Přidejte limetkovou šťávu a znovu promíchejte.
  • Kuře tandoori - Příprava krok 5Jakmile je kuře hotové, můžete podávat! Podávejte ho s rýží a chlebem naan.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Proč je marináda důležitá při přípravě kuřete tandoori?

Marináda kuře zjemní a díky koření a jogurtu mu dodá výraznou chuť.
Ano, můžete použít vepřové nebo jehněčí maso, případně zeleninu pro vegetariánskou verzi.
Kuře můžete marinovat 15 minut až celou noc, aby získalo výraznější chuť.
Kuře tandoori se skvěle hodí k basmati rýži, chlebu naan nebo čerstvému salátu.
Můžete ubrat směsi koření tandoori nebo přidat trochu jogurtu, aby byla chuť jemnější.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 339Kcal
  • Carbo: 7.2g
  • Celkový tuk: 19.1g
  • Nasycené tuky: 9g
  • Proteiny: 32.6g
  • Vlákna: 1.7g
  • Cukr: 5.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Výživové informace na 1 porci (203g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska

Atributy

Lze zmrazit
Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Od roku 2017 vytvářím kulinářský obsah pro Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: