Kuře po baskicku

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
1 h 20 m
458 Kcal

Vydejte se s námi do krásného Baskicka a připravte si kuře po baskicku. Rajčata, papriky, trocha česneku a samozřejmě chilli paprička Espelette dodají pokrmu příjemně pikantní chuť.

Složení

2

Příprava

Doba přípravy25 min
Doba vaření55 min
  • Kuře po baskicku - Příprava krok 1Ve velkém hrnci na rozpáleném olivovém oleji osmahněte nakrájenou cibuli. Přidejte na tenké plátky nakrájené zelené papriky a dobře je orestujte.
  • Kuře po baskicku - Příprava krok 2Přidejte rajčatovou dužinu, prolisovaný česnek a svazek bylinek, osolte a opepřete. Přikryjte a vařte na mírném ohni asi 20 minut.
  • Kuře po baskicku - Příprava krok 3Mezitím na pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte 2 kuřecí stehna a opečte je z obou stran.
  • Kuře po baskicku - Příprava krok 4Přidejte kuřecí stehna do směsi, přikryjte hrnec a vařte na mírném ohni 35 minut.
  • Kuře po baskicku - Příprava krok 5Podávejte s rýží nebo bramborami. A je to – kuře po baskicku je hotové!

Ohodnoťte tento recept

Tipy a triky

Tradiční recept: Kuře po baskicku se obvykle připravuje s nepálivými paprikami z Baskicka.

Příliš kyselé? To se může stát při použití rajčatové dužiny. Chuť můžete vyvážit přidáním 1 lžičky cukru.

Kuřecí maso: Zvolte kuře s francouzským označením kvality Label Rouge, které má lepší chuť a jemnější maso.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 458Kcal
  • Carbo: 14.2g
  • Celkový tuk: 23.3g
  • Nasycené tuky: 5.7g
  • Proteiny: 43.4g
  • Vlákna: 8g
  • Cukr: 12.5g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Výživové informace na 1 porci (587g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska

Atributy

Lze zmrazit
Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: