Veganské dezertní krémy - čokoláda, banán, avokádo

Name: Veganské dezertní krémy - čokoláda, banán, avokádo
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Cs
Ingredients: 1 avokádo; 1 a půl banánu; 100 ml mandlového mléka; 3 lžíce kakaového prášku; 1 polévková lžíce agávového sirupu (nepovinné); Čokoládové hobliny (na ozdobu)

hlasujte nyní

Dezert

Velmi snadné

20 min

262 Kcal

Pro veganskou, bezlepkovou a především expresní verzi smetanového dezertu doporučujeme náš recept s příchutí čokolády, banánu a... avokáda! Ano, čtete správně! Nebojte se, avokádo nebude vůbec cítit a dodá tomuto nepečenému dezertu dokonalou strukturu. Příležitost k doplnění dobrých tuků :-) Přípravek bez přidaného cukru, který je stejně dobrý jako dezert i jako svačina, těsně před odchodem do posilovny ;-)

Složení

1 avokádo
1 a půl banánu
100 ml mandlového mléka
3 lžíce kakaového prášku
1 polévková lžíce agávového sirupu (nepovinné)
Čokoládové hobliny (na ozdobu)

Materiály

Hachoir

Příprava

Avokádo, nahrubo nakrájený banán a mandlové mléko vložte do sekáčku. Pokud chcete krém trochu více osladit, přidejte agávový sirup.
Jemně rozmixujte.
Poté přidejte kakaový prášek a dobře promíchejte.
Krém nalijte do misek a posypte několika čokoládovými hoblinkami.
A nyní je váš čokoládový avokádový krém připraven!