Čokoládové sušenky s kousky čokolády (veganské a bezlepkové)
Není nic lepšího než lahodně křupavá sušenka s čokoládovými kousky! Je to velmi snadný recept, který můžete zopakovat s dětmi a udělat si tak chutnou rodinnou zábavu :-) A pokud máte intoleranci nebo alergii na lepek, nezoufejte, žádný tam není! Ani na vejce nebo mléko ;-) Důkaz, že k přípravě veganského a bezlepkového receptu nemusíte použít 26 různých surovin ;-).
Složení
15
Příprava
Příprava10 min
Doba vaření15 min
- V míse rozmačkejte margarín vidličkou, dokud nezměkne.
Přidejte cukr a míchejte, dokud nevznikne krém. - Přidejte jablečné pyré a znovu promíchejte.
Přidejte mouku a prášek do pečiva a promíchejte.
Těsto by mělo být hladké. Pokud se ho dotknete a nelepí se vám na prst, je hotové! Pokud se příliš lepí, přidejte ještě trochu mouky.
Přidejte čokoládové lupínky a promíchejte. - Předehřejte troubu na 180 °C.
Z těsta vytvarujte malé kuličky a položte je na plech vyložený pergamenem na pečení.
Kuličky rozmačkejte vidličkou.
Vzhledem k tomu, že se sušenky během pečení neroztáhnou, rozhodněte se v této fázi, jak tlusté je chcete mít. - Pečte 15 minut a jakmile je vyndáte z trouby, nechte je vychladnout.
FAQ ❓
Jaké jsou výhody veganských a bezlepkových sušenek?
Veganské a bezlepkové sušenky jsou skvělou alternativou pro lidi s intolerancí na lepek nebo pro ty, kteří se vyhýbají živočišným produktům. Tyto sušenky jsou také často lehčí a zdravější, což může být výhodné pro vaši dietu.
Jak dlouho trvá příprava čokoládových sušenek?
Celkový čas na přípravu těchto sušenek je pouze 25 minut, což zahrnuje 10 minut přípravy a 15 minut pečení, takže jsou ideální pro rychlou svačinu.
Jak mohu upravit recept pro různé chutě?
Můžete experimentovat s různými příchutěmi přidáním ořechů, sušeného ovoce nebo různých druhů čokolády. Také můžete zkusit přidat koření, jako je skořice nebo vanilka, pro zajímavější chuť.
Je možné sušenky uchovávat a jak dlouho vydrží?
Ano, sušenky můžete uchovávat v uzavřené nádobě na suchém místě. Obvykle vydrží čerstvé po dobu 5-7 dní, pokud je nebudete jíst dříve!
Jaké alternativy mohu použít místo jablečného pyré?
Místo jablečného pyré můžete použít banánové pyré, dýňové pyré nebo dokonce jogurt na rostlinné bázi, což dodá sušenkám jinou chuť a texturu.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 162Kcal
- Carbo: 21.1g
- Celkový tuk: 7.6g
- Nasycené tuky: 2.3g
- Proteiny: 1.7g
- Vlákna: 0.9g
- Cukr: 7.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Výživové informace na 1 porci (37g)
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
3/5, 1 hlas(y)




Ohodnoťte tento recept