Dokonalé banánové lívance bez přidaného cukru k snídani!

Složení

• 1 banán (nebo 2)
• 135 g mouky
• 6 g prášku do pečiva (1/2 sáčku)
• 1 špetka soli
• 1 vejce
• 1 lžička vanilkového extraktu (volitelně)
• 150 ml mléka
• 20 g hořkých čokoládových peciček (volitelně)

Materiály

• 1 nůž
• 1 prkénko
• 1 mísa
• 1 metla
• 1 stěrka
• 1 polévková lžíce
• 1 pánev
• Olej ve spreji (na smažení)

Příprava

• Banán nakrájejte na plátky.
  *Můžete použít jeden nebo více banánů v závislosti na tloušťce plátků a množství těsta, které použijete na jednu palačinku.
• Smíchejte mouku, prášek do pečiva a sůl.
  
• Přidejte vejce, vanilku a mléko a dobře promíchejte.
• Nakonec přidejte čokoládové lupínky a promíchejte.
  
• Pánev rozehřejte na středním plameni a potřete ji olejem ve spreji (nebo olej naneste pomocí papírové utěrky).
• Plátek banánu vložte do polévkové lžíce s těstem a obalte ho.
  
• Banány obalené v těstíčku vložte do rozpálené, vymaštěné pánve a smažte je asi 2 minuty (zkontrolujte, zda jsou hotové).
• Palačinky otočte a smažte další 2 minuty (zkontrolujte propečenost a případně prodlužte).
  
• Hotovo! Podle chuti můžete lívance pokapat agávovým sirupem.

Kuchyňské nádobí

Atributy

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept