Domácí mandlové mléko
Co kdybychom si začali připravovat vlastní rostlinné nápoje? Začněme domácím mandlovým mlékem! Stačí voda a křupavé mandle a získáte mimořádně krémový nápoj. Skvěle se hodí k čaji či kávě nebo na přípravu moučníků. Jaká je výhoda tohoto receptu? Je bez odpadu! Nemusíte vyhazovat žádný nápojový karton a spotřebujete úplně všechno ;-) Zbylou okaru (rozdrcené a vymačkané mandle, které zůstanou po přípravě mandlového mléka) můžete přidat do jogurtu nebo z ní připravit sušenky! Recept najdete na našem webu ;-)
Složení
Materiály
- 1 mixér
- Sáček na rostlinné mléko
Příprava
Vložte mandle do mísy a zalijte je vroucí vodou. Přikryjte je utěrkou a nechte 1 hodinu stát.
Mandle slijte a vložte do mixéru. Přidejte 600 ml vody a rozmixujte.
Směs přelijte přes sáček na rostlinné mléko do mísy. Sáček důkladně vymačkejte, abyste získali co nejvíce mléka.
Hotovo! Okaru (mandle, které zůstaly v sáčku) můžete znovu použít k přípravě chutných receptů.
Pozorování
Jak dlouho vydrží domácí mandlové mléko?/
Domácí mandlové mléko vydrží v lednici v uzavřené nádobě přibližně 3 až 5 dní.
Lze v tomto receptu použít neloupané mandle?/
Ano, můžete použít neloupané mandle. Mléko pak bude mít výraznější chuť a o něco tmavší barvu.
Čím lze nahradit sáček na rostlinné mléko?/
Pokud sáček na rostlinné mléko nemáte, můžete k přecezení použít čistou utěrku nebo jemné sítko.
Co dělat s okarou, která zbyde po přípravě mandlového mléka?/
Okaru můžete přidat do jogurtu či smoothie nebo ji použít na přípravu sušenek či energetických tyčinek.
Lze domácí mandlové mléko osladit?/
Ano, při mixování můžete podle chuti přidat med, javorový sirup nebo datle a mandlové mléko osladit.
Výživa
- Carbo: 0.3g
- Celkový tuk: 8.9g
- Nasycené tuky: 0.7g
- Proteiny: 4.2g
- Vlákna: 2.1g
- Cukr: 0.2g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Atributy
Může se vám líbit

Snadné domácí kondenzované mléko

Domácí ovesné mléko (snadné, rychlé a úsporné!)

Karamelizované mandle v horkovzdušné fritéze (pralinky)

Křupavé mandlové placičky (tuiles)

Amaretti: italské mandlové sušenky, které se skvěle hodí ke kávě!

Mandlovo-kokosové sušenky ghriba – klasika marockého cukrářství

Golden milk neboli zlaté mléko: nápoj zdraví a pohody!

Domácí franzbrötchen: jednoduchý recept na skořicové pečivo

Domácí tourteau fromager (sýrový koláč)

Domácí neapolský dort

Domácí zelené pesto - pesto alla genovese






Ohodnoťte tento recept