Tým Petitchef / Christelle Gary - stránka 2
Christelle Gary
Jako sportovkyně a vegetariánka miluji výzvy: připravovat rostlinná jídla, která jsou zároveň bohatá na bílkoviny, a to bez toho, abych překročila rozpočet! Moje mise v Ptitchef? Dokázat, že luštěniny mohou být lahodné, kreativní a opravdu neodolatelné. Cizrna, čočka a fazole se mají na co těšit!
43 záznamy
S kuřecím masem, nebo s tofu? Objevte večeři s generálem Tao, která u lahodného jídla spojí celou rodinu
Štikozubec v horkovzdušné fritéze s omáčkou z bílého vína, bramborami a zeleninou
Tresčí hřbet s citronem, česnekem a kořením
Treska s bílými fazolemi, špenátem a chorizem
Kuřecí shawarma z horkovzdušné fritézy s pita chlebem a tahini omáčkou
Tofu nugetky v horkovzdušné fritéze
Domácí křupavé kuře general tao
Marry me chicken pasta: krémové těstoviny s kuřecím masem, sušenými rajčaty a parmazánem
Zelené fazolky s thajskou omáčkou v horkovzdušné fritéze
Proteinový salát z quinoy s červenými fazolemi a kukuřicí
Křupavé tofu nugetky a zelené fazolky na thajský způsob z horkovzdušné fritézy
Tofu general tso
Dušené červené fazole v rajčatové omáčce s pečenou fetou
Čočka, tvaroh, citron: 10minutový salát, který opravdu ozvláštní váš oběd
Proteinový čokoládový brownie s červenými fazolemi
Slané palačinky z červené čočky: snadný recept bohatý na bílkoviny
Kari z červené čočky s kokosovým mlékem: snadný a krémový recept
