Marry Me Chicken Pasta: krémové těstoviny s kuřecím masem, sušenými rajčaty a parmazánem
hlasujte nyní
Určitě už jste slyšeli o slavném „Marry Me Chicken“ – o mimořádně křehkém kuřeti přelitém krémovou omáčkou s parmazánem a sušenými rajčaty. V této verzi se promění v neodolatelné Marry Me Chicken Pasta: těstoviny al dente, dozlatova opečené kuřecí maso, sušená rajčata, špenát a bohatá, krémová parmazánová omáčka. Jednoduchý a vydatný recept na těstoviny s kuřecím masem, ideální pro večeři ve dvou.
Složení
2
Kuchyňské vybavení
- 1 velký hrnec
- 1 velká hluboká pánev
- 1 cedník
- 1 naběračka nebo odměrka
- 1 prkénko na krájení
- 1 nůž
- 1 špachtle nebo dřevěná lžíce
- 1 struhadlo na sýr
Příprava
Doba přípravy10 min
Doba vaření25 min
Kuřecí maso nakrájejte na stejně velké kousky.
Sušená rajčata nakrájejte na tenké plátky a česnek jemně nasekejte.
Těstoviny uvařte ve velkém hrnci s vroucí osolenou vodou o 3 minuty kratší dobu, než je na obalu uvedeno pro vaření al dente. Než je scedíte, odložte stranou asi 250 ml vody z vaření. Těstoviny neoplachujte.
Zatímco se vaří těstoviny, rozehřejte olivový olej ve velké pánvi na středně vysokém plameni. Přidejte kuřecí maso, lehce osolte, opepřete a opékejte ho 5 až 6 minut dozlatova. Maso by mělo být téměř propečené i uvnitř.
Vyjměte ho z pánve a odložte stranou.
Ztlumte plamen na střední stupeň. Do téže pánve přidejte sušená rajčata, česnek, oregano, papriku a případně chilli vločky. Minutu restujte.
Přilijte vývar. Seškrábněte ze dna pánve přípečky a nechte 2 minuty povařit, aby se vývar zredukoval.
Přidejte smetanu a nechte 2 až 3 minuty jemně probublávat. Poté snižte plamen a postupně vmíchejte parmazán, dokud nevznikne hladká omáčka. Pokud se vám omáčka zdá příliš hustá, přidejte 2 až 3 lžíce vody z vaření.
Vložte kuře zpět do omáčky a nechte ho 2 minuty vařit na mírném ohni, dokud nebude dokonale propečené.
Přidejte těstoviny a asi 50 ml vody z vaření. Míchejte 1 až 2 minuty na mírném ohni: těstoviny se dovaří a zároveň nasáknou omáčku.
Přidejte baby špenát a míchejte asi 1 minutu, jen aby zavadl.
Pokud se omáčka zdá příliš hustá, přidejte trochu vody z vaření. Hojně opepřete a ihned podávejte, případně s trochou parmazánu navíc.
FAQ ❓
Proč vařit těstoviny o 3 minuty kratší dobu?
Dovaří se přímo v omáčce, díky čemuž zůstanou al dente a zároveň nasáknou její chutě.
Proč si nechat vodu z vaření těstovin?
Škrob obsažený ve vodě pomáhá omáčku spojit a dodat jí krémovější konzistenci. Nejprve přidejte asi 50 ml a podle potřeby množství upravte.
Jak připravit opravdu krémovou omáčku?
Parmazán přidávejte postupně na mírném ohni. Při příliš vysoké teplotě se v omáčce mohou vytvořit malé hrudky.
Co dělat, když je omáčka příliš hustá nebo řídká?
Pokud je příliš hustá, přidejte trochu vody z vaření těstovin. Pokud je příliš řídká, nechte ji chvíli mírně probublávat na mírném ohni.
Jaké těstoviny zvolit?
Rigatoni, penne, fusilli nebo tortiglioni jsou ideální, protože na nich omáčka dobře ulpívá.
Lze kuřecí prsa nahradit jinou částí kuřete?
Ano, masem z vykostěných kuřecích stehen, které je šťavnatější a méně se vysušuje.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 874Kcal
- Sacharidy: 68.9g
- Celkový tuk: 34.3g
- Nasycené tuky: 17.4g
- Proteiny: 62.4g
- Vlákna: 8.7g
- Cukr: 15.7g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 27
Výživové informace na 1 porci (415g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Toasty s pestem, parmazánem a sušenými rajčaty

Udon nudle s kuřecím masem v krémové thajské kari omáčce

Těstoviny z jednoho hrnce se špenátem, kozím sýrem a kuřecím masem

Těstoviny s cuketou a sušenými rajčaty: rychlý a chutný recept

Lasagnová polévka s mletým masem, ricottou a parmazánem

Quinoa s kuřecím masem a zeleninou

Rýžový salát s kuřecím masem, cuketou, piniovými oříšky a balzamikovou glazurou

Rychlý kuskus s kuřecím masem a zeleninou

Jarní závitky s krevetami a kuřecím masem

Jak připravit nudle Buldak Habanero Lime s marinovaným kuřecím masem

Tradiční marocká pastilla s kuřecím masem a kořením

Quesadilly s kuřecím masem a avokádem
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Christelle GaryJako sportovkyně a vegetariánka miluji výzvy: připravovat rostlinná jídla, která jsou zároveň bohatá na bílkoviny, a to bez toho, abych překročila rozpočet! Moje mise v Ptitchef? Dokázat, že luštěniny mohou být lahodné, kreativní a opravdu neodolatelné. Cizrna, čočka a fazole se mají na co těšit!
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:






Ohodnoťte tento recept