Marry me chicken pasta: krémové těstoviny s kuřecím masem, sušenými rajčaty a parmazánem
hlasujte nyní
Určitě jste už slyšeli o slavném „Marry Me Chicken“ – o úžasně křehkém kuřeti přelitém krémovou omáčkou s parmazánem a sušenými rajčaty. Tady z něj připravíme neodolatelné Marry Me Chicken Pasta: těstoviny al dente, dozlatova opečené kuřecí maso, sušená rajčata, špenát a bohatou krémovou parmazánovou omáčku. Jednoduchý a sytý recept na těstoviny s kuřecím masem, ideální pro večeři ve dvou.
Složení
2
Materiály
- 1 velký hrnec
- 1 velká hluboká pánev
- 1 cedník
- 1 naběračka nebo odměrka
- 1 prkénko na krájení
- 1 nůž
- 1 špachtle nebo dřevěná lžíce
- 1 struhadlo na sýr
Příprava
Příprava10 min
Doba vaření25 min
Kuře nakrájejte na rovnoměrné kousky.
Sušená rajčata nakrájejte na tenké plátky a česnek jemně nasekejte.
Těstoviny uvařte ve velkém hrnci s vroucí osolenou vodou o 3 minuty méně, než je doba vaření „al dente“ uvedená na obalu. Než je scedíte, odložte si stranou asi 250 ml vody z vaření. Těstoviny neoplachujte.
Zatímco se vaří těstoviny, rozehřejte olivový olej ve velké pánvi na středně silném ohni. Přidejte kuřecí maso, lehce osolte, opepřete a opékejte ho 5 až 6 minut, dokud nezíská zlatavou barvu. Mělo by být téměř propečené až do středu.
Vyjměte ho z pánve a odložte stranou.
Snižte teplotu na střední stupeň. Do téže pánve přidejte sušená rajčata, česnek, oregano, papriku a případně chilli vločky. Smažte 1 minutu.
Nalijte vývar. Seškrábněte přípečky ze dna pánve a nechte vývar 2 minuty zredukovat.
Přidejte smetanu a nechte 2 až 3 minuty jemně probublávat. Poté snižte plamen a postupně vmíchejte parmazán, dokud nevznikne hladká omáčka. Pokud se vám omáčka zdá příliš hustá, přidejte 2 až 3 lžíce vody z vaření.
Vložte kuře zpět do omáčky a nechte ho 2 minuty vařit na mírném ohni, dokud nebude dokonale propečené.
Přidejte těstoviny a asi 50 ml vody z vaření. Míchejte 1 až 2 minuty na mírném ohni: těstoviny se dovaří a zároveň nasáknou omáčku.
Přidejte mladé špenátové listy a míchejte asi 1 minutu, jen aby zavadly.
Pokud se omáčka zdá příliš hustá, přidejte trochu vody z vaření. Hojně opepřete a ihned podávejte, případně s trochou parmazánu navíc.
FAQ ❓
Proč vařit těstoviny o 3 minuty kratší dobu?
Dovaří se přímo v omáčce, díky čemuž zůstanou al dente a zároveň nasáknou její chutě.
Proč si nechat vodu z vaření těstovin?
Škrob obsažený ve vodě pomáhá omáčku spojit a dodat jí krémovější konzistenci. Nejprve přidejte asi 50 ml a podle potřeby množství upravte.
Jak připravit opravdu krémovou omáčku?
Parmazán přidávejte postupně na mírném ohni. Při příliš vysoké teplotě se může srazit do malých hrudek.
Co dělat, když je omáčka příliš hustá nebo řídká?
Pokud je příliš hustá, přidejte trochu vody z vaření těstovin. Pokud je příliš řídká, nechte ji chvíli mírně probublávat na mírném ohni.
Jaké těstoviny zvolit?
Rigatoni, penne, fusilli nebo tortiglioni jsou ideální, protože na nich omáčka dobře ulpívá.
Lze kuřecí prsa nahradit jiným masem?
Ano, vykostěnými kuřecími stehenními řízky, které jsou šťavnatější a méně se vysušují.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 874Kcal
- Carbo: 68.9g
- Celkový tuk: 34.3g
- Nasycené tuky: 17.4g
- Proteiny: 62.4g
- Vlákna: 8.7g
- Cukr: 15.7g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 27
Výživové informace na 1 porci (415g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Toasty s pestem, parmazánem a sušenými rajčaty

Sendvič s marinovaným kuřecím masem, zelným salátem, rajčaty a bazalkou

One pot těstoviny se špenátem, kozím sýrem a kuřecím masem

Těstoviny s cuketou a sušenými rajčaty: rychlý a velmi chutný hlavní chod!

Studené těstoviny s cuketovým pestem, buvolí mozzarellou a sušenými rajčaty

Krémové těstoviny se stracciatellou a rajčaty: hotové za 10 minut

Lasagnová polévka s masem, ricottou a parmazánem

Quesadillas s kuřecím masem a avokádem

Tradiční marocká pastilla z těsta brick s kuřecím masem a kořením

Jarní závitky s krevetami a kuřecím masem

Jak uvařit nudle buldak habanero lime s marinovaným kuřecím masem

Máslové kuře – klasický indický pokrm s kuřecím masem!
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Christelle GaryJako sportovkyně a vegetariánka miluji výzvy: připravovat rostlinná jídla, která jsou zároveň bohatá na bílkoviny, a to bez toho, abych překročila rozpočet! Moje mise v Ptitchef? Dokázat, že luštěniny mohou být lahodné, kreativní a opravdu neodolatelné. Cizrna, čočka a fazole se mají na co těšit!
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:






Ohodnoťte tento recept