Hranolky ze sladkých brambor v air fryer, pro křupavý a měkký výsledek!
hlasujte nyní
Objevte nový křupavý a chutný způsob, jak si vychutnat oblíbené sladké brambory, a to s našimi na vzduchu smaženými hranolky ze sladkých brambor! Dokonale propečené, křupavé na povrchu a rozplývající se uvnitř, bez všech tuků a kalorií tradičních hranolek :-) Ať už je použijete jako přílohu ke svým oblíbeným pokrmům, nebo jako zdravou svačinku, tyto hranolky jsou chutí domova ;-)
Složení
2
Materiály
- Fritéza na vzduchu
Příprava
Příprava5 min
Doba vaření12 min
Sladké brambory omyjte, abyste zachovali slupku, a nakrájejte je na plátky.
Pak je nakrájejte na hranolky (čím tenčí tyčinky, tím křupavější).
Vložte hranolky do mísy a promíchejte je s olivovým olejem, kořením, solí a pepřem.
Vložte hranolky do fritézy v režimu "Air Fry" na 200 °C na 15 minut a v polovině přípravy je protřepejte.
A nyní je připraven!
FAQ ❓
Kterou fritézu jsme použili?
Použili jsme dvoukomorovou fritézu Ninja Foodi AF300EU o objemu 7,6 l.
Musíme k přípravě těchto hranolků použít olej?
Ne, není to nutné!
Mohu do hranolků přidat jiné koření nebo koření?
Samozřejmě můžete přidat sladké chilli, česnek nebo cibulový prášek.
Jakou omáčku mám k hranolkům použít?
Můžete si připravit vlastní omáčku Big Mac, omáčku na hamburgery nebo například medovou hořčičnou omáčku.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 231Kcal
- Carbo: 33.7g
- Celkový tuk: 7.4g
- Nasycené tuky: 1.1g
- Proteiny: 3.9g
- Vlákna: 7.2g
- Cukr: 12.9g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Výživové informace na 1 porci (212g)
Kuchyňské nádobí
Horkovzdušná fritéza
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
Ohodnoťte tento recept