Cuketové lupínky v air fryer

Name: Cuketové lupínky v air fryer
Prep time: 10 min
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Cs
Ingredients: 1 cuketa (střední); 2 vejce; 60 g strouhanky; 40 g parmazánu; sůl; pepř; 1 lžička oregana; 1 lžička česnekového prášku; 1 lžíce oleje

hlasujte nyní

Předkrm

Velmi snadné

18 min

373 Kcal

Přinášíme vám lahodně křupavý způsob, jak si pochutnat na cuketách - cuketové chipsy smažené na vzduchu! Tyto chipsy, které si během chvilky připravíte z plátků cukety, jsou ideální jako zdravá svačinka nebo jako příloha k vašim oblíbeným pokrmům :-) Díky své křupavé rozplývavé struktuře a lehce opečené chuti jsou tyto cuketové chipsy chutnou alternativou tradičních chipsů. Postupujte podle našeho rychlého a snadného receptu níže:

Složení

1 cuketa (střední)
2 vejce
60 g strouhanky
40 g parmazánu
sůl
pepř
1 lžička oregana
1 lžička česnekového prášku
1 lžíce oleje

Materiály

Fritéza na vzduchu
Mandolína (nebo nůž + prkénko)
Olej ve spreji (nebo olej + štětec)

Příprava

Příprava10 min

Doba vaření8 min

Cuketu omyjte a nakrájejte na plátky. Můžete použít mandolínu nebo nůž.
Smíchejte strouhanku, parmazán, česnek, sůl, pepř a oregano.
Plátky cukety namočte do vejce a poté do směsi strouhanky.
Postříkejte plech fritézy olejem nebo štětcem, pak do něj vložte cukety obalené ve strouhance a rozmístěte je v dostatečných rozestupech. Znovu je postříkejte olejem (nebo potřete štětcem).
Cuketové lupínky smažte 8 minut při 200 °C v režimu Air Fry.
A nyní je připraven!