Zapečené plněné lilky s mozzarellou
hlasujte nyní
Osvědčená klasika, která nikdy nezklame: plněné lilky! Naplníme je směsí z mletého hovězího masa, cibule, česneku, čerstvé bazalky a trochy papriky, která jim dodá ještě více chuti. Nakonec je zapečeme s mozzarellou, která se krásně rozteče. Recept je jednoduchý na přípravu, vydatný a ideální jako kompletní jídlo bez zbytečné námahy. Podávejte ho se salátem nebo rýží a vychutnejte si ho čerstvě upečený i ohřátý následující den ;)
Složení
4
Materiály
- sekáček
- nůž
- lžíce
- prkénko
- pečicí papír
- pánev
Příprava
Příprava20 min
Doba vaření1 hodina
Lilky omyjte a podélně rozkrojte napůl. Vydlabejte jejich dužinu a odložte ji stranou.
Poloviny lilků položte na plech vyložený pečicím papírem a jejich vnitřní stranu potřete olivovým olejem.
Pečte 25 minut při 180 °C.
Paprikу, cibuli, česnek a bazalku vložte do sekáčku. Přidejte sůl, pepř a kajenský pepř nebo pepř Espelette. Vše nasekejte nahrubo, aby zůstaly kousky.
Smíchejte s mletým masem.
Na pánvi rozehřejte trochu olivového oleje a opečte na něm mleté maso se směsí z nasekané zeleniny a odloženými kousky dužiny lilku.
Poloviny lilků naplňte připravenou směsí a posypte strouhanou mozzarellou.
Pečte 35 minut při 180 °C.
Hotovo! Podávejte například se salátem nebo rýží :-)
FAQ ❓
Lze v tomto receptu nahradit mozzarellu?
Ano, mozzarellu můžete podle své chuti nahradit jiným sýrem, který se dobře rozpouští, například sýrem Gruyère nebo kozím sýrem.
Jaké přílohy se nejlépe hodí k plněným lilkům?
Tento recept se skvěle hodí k čerstvému salátu nebo rýži, které z něj vytvoří vyvážené a chutné jídlo.
Jak upravit pálivost náplně podle své chuti?
Kajenský pepř nebo pepř Espelette přidejte podle toho, jak pálivá jídla máte rádi. Můžete je také nahradit jemnějším kořením.
Jak plněné lilky skladovat?
V uzavřené nádobě je můžete uchovávat v lednici až 4 dny nebo je zamrazit, a to před tepelnou úpravou i po ní. Před podáváním je důkladně prohřejte. Dobrou chuť :-)
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 281Kcal
- Carbo: 7.6g
- Celkový tuk: 19.5g
- Nasycené tuky: 7.1g
- Proteiny: 17.1g
- Vlákna: 2.9g
- Cukr: 4.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Výživové informace na 1 porci (209g)
Kuchyňské nádobí
Trouba
Mixér
Atributy
Lze zmrazit
Skladovat v lednici
proti plýtvání
Může se vám líbit

Telecí masové kuličky plněné mozzarellou

Lilky v horkovzdušné fritéze: lehká příloha hotová za chvilku

Rychle zapečené lilky, chutná a lehká příloha

Preclíky s mozzarellou a rozmarýnem

Ryba v listovém těstě se špenátem a mozzarellou

Panini s uzeným lososem, mozzarellou a koprem

Rychlé a příjemné zapečené noky s rajčaty a mozzarellou – gnocchi alla sorrentina z trouby

Cruffiny, spojení croissantu a muffinu, tentokrát naslano s parmazánem a mozzarellou

Sladko-slaný salát s fíky, rukolou, quinoou, mozzarellou a avokádem

Bruschetta s pestem, cherry rajčaty a mozzarellou

Listové tyčinky s pestem rosso a mozzarellou

Studené těstoviny s cuketovým pestem, buvolí mozzarellou a sušenými rajčaty
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Juliette HessOd roku 2017 vytvářím kulinářský obsah pro Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:






Ohodnoťte tento recept