Bandeja paisa, kolumbijské jídlo plné chutí a tradice
					hlasujte nyní
						
			
	            
                    
            Hledáte pestrý a chutný pokrm? Pak jste s tímto kolumbijským pokrmem Bandeja Paisa na správném místě! Je to kompletní pokrm, ve kterém si můžete vybrat různé ingredience: chorizo, banán plantain, avokádo, rýži a vejce. Zkrátka, nechte se unést a hlavně si nenechte ujít ani okamžik výletu ;-).
Složení
		
			
			2
			
		
	
											
						Pro drcené maso :
Na chicharron :
Materiály
- Pánev na omáčku
- Pánev na smažení
- Papírová utěrka
- Velký tác nebo talíř
Příprava
Příprava1 hodina
Čekací doba2 hodiny
 Příprava masa: do hrnce přidejte 2 šálky vody s masem, 1 cibuli a 1 nasekaný stroužek česneku (podle chuti osolte a opepřete). Příprava masa: do hrnce přidejte 2 šálky vody s masem, 1 cibuli a 1 nasekaný stroužek česneku (podle chuti osolte a opepřete).
 Vařte na mírném ohni s přiklopenou pokličkou asi 35/40 minut, dokud maso nezměkne.
 Po uplynutí této doby maso vyjměte, nechte vychladnout a pak ho rozdrobte vidličkou. Ponechte si 1 šálek vody z vaření masa. Po uplynutí této doby maso vyjměte, nechte vychladnout a pak ho rozdrobte vidličkou. Ponechte si 1 šálek vody z vaření masa.
 
 Připravte si omáčku hogao nebo rajčatovou omáčku: na pánvi rozehřejte olej na středním plameni, přidejte 1 nakrájenou cibuli a 1 stroužek česneku a orestujte. Občas míchejte, dokud cibule nezprůsvitní. Poté přidejte nakrájená rajčata a na mírném ohni vařte 10 minut. Připravte si omáčku hogao nebo rajčatovou omáčku: na pánvi rozehřejte olej na středním plameni, přidejte 1 nakrájenou cibuli a 1 stroužek česneku a orestujte. Občas míchejte, dokud cibule nezprůsvitní. Poté přidejte nakrájená rajčata a na mírném ohni vařte 10 minut.
 Přidejte rozdrobené maso, dobře promíchejte s rajčatovou omáčkou a přidejte hrnek vývaru, ve kterém se maso vařilo. Osolte a opepřete a přidejte petrželku (podle chuti). Přidejte rozdrobené maso, dobře promíchejte s rajčatovou omáčkou a přidejte hrnek vývaru, ve kterém se maso vařilo. Osolte a opepřete a přidejte petrželku (podle chuti).
 Na mírném ohni vařte několik minut.
 
 Do hrnce přidejte 1 šálek vody, vepřový bůček, 1 stroužek česneku a sůl. Vařte 10 minut. Vepřové maso vyjměte a dejte stranou na list kuchyňského papíru. Do hrnce přidejte 1 šálek vody, vepřový bůček, 1 stroužek česneku a sůl. Vařte 10 minut. Vepřové maso vyjměte a dejte stranou na list kuchyňského papíru.
 Na pánvi s dostatečným množstvím oleje opečte stejný plátek vepřového bůčku z obou stran dozlatova. Vyjměte je a položte na kuchyňský papír, abyste odstranili přebytečný tuk. Na pánvi s dostatečným množstvím oleje opečte stejný plátek vepřového bůčku z obou stran dozlatova. Vyjměte je a položte na kuchyňský papír, abyste odstranili přebytečný tuk.
 
 Nakrájejte banán plantain na tenké plátky a osmažte je na stejné pánvi jako vepřový bůček. Nakrájejte banán plantain na tenké plátky a osmažte je na stejné pánvi jako vepřový bůček.
 Na jiné pánvi opečte chorizo. Na jiné pánvi opečte chorizo.
 
 Vejce vařte, dokud není žloutek podle vašich představ. Vejce vařte, dokud není žloutek podle vašich představ.
 Uvařte rýži. Mezitím nakrájejte avokádo na plátky a uvařené fazole dejte do mísy. Uvařte rýži. Mezitím nakrájejte avokádo na plátky a uvařené fazole dejte do mísy.
 
 Vše sestavte tak, že na velký talíř rozdělíte porce jednotlivých prvků. Vše sestavte tak, že na velký talíř rozdělíte porce jednotlivých prvků.
 Přidejte koriandr a trochu limetky podle chuti a je hotovo! Vychutnejte si tento lahodný kolumbijský talíř ;-) Přidejte koriandr a trochu limetky podle chuti a je hotovo! Vychutnejte si tento lahodný kolumbijský talíř ;-)
 
Pozorování
Co mohu použít místo drceného masa?
Drcené maso můžete nahradit mletým masem nebo mletým hovězím masem.
Co dalšího mohu do Bandeja Paisa přidat?
Na talíř paisa můžete přidat arepu z kukuřice a krvavou klobásu.
Jak mohu tento pokrm Bandeja Paisa skladovat?
Zbytky uchovávejte ve vzduchotěsné plechovce v lednici alespoň 3 dny.
Výživa
            na 1 porci / pro 100 g
        
    
				 Kalorie: 1456Kcal
			
		- Carbo: 69.7g
- Celkový tuk: 94.1g
- Nasycené tuky: 31.2g
- Proteiny: 75.1g
- Vlákna: 11.2g
- Cukr: 15.9g
- ProPoints: 39
- SmartPoints: 47
Výživové informace na 1 porci (901g)
		
					
		
			Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
        





Ohodnoťte tento recept