Kubánská rýže s červenými fazolemi a slaninou

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
55 min
640 Kcal

Připravte si typické jídlo kubánské kuchyně: rýži s červenými fazolemi, křupavou slaninou a voňavým kořením. Tento jednoduchý pokrm se podává s bílou rýží a můžete ho doplnit červenými fazolemi. Pro ještě vydatnější jídlo přidejte patacones neboli tostones – smažené plátky plantejnu – nebo avokádový salát.

Složení

2

Na fazole:

Na bílou rýži:

Na ozdobu:

Kuchyňské vybavení

  • Pánev
  • Hrnec s poklicí
  • Dřevěná lžíce

Příprava

Doba přípravy10 min
Doba odpočinku25 min
Doba vaření20 min
  • Kubánská rýže s červenými fazolemi a slaninou - Příprava krok 1Na pánvi na středním ohni rozehřejte trochu oleje. Přidejte slaninu a opečte ji dozlatova. Vyjměte ji z pánve a dejte stranou na později.
  • Kubánská rýže s červenými fazolemi a slaninou - Příprava krok 2Do stejné pánve se slaninovým tukem přidejte nasekaný česnek a cibuli. Smažte na středním plameni, dokud cibule nezprůsvitní.
  • Kubánská rýže s červenými fazolemi a slaninou - Příprava krok 3Do směsi cibule a česneku přidejte rajčatový protlak a dobře promíchejte. Poté přidejte mletý římský kmín, oregano, hnědý cukr, ocet, sůl a pepř a vše promíchejte.
  • Kubánská rýže s červenými fazolemi a slaninou - Příprava krok 4Přidejte uvařené fazole a slaninu. Dobře promíchejte, aby se fazole obalily chutí ostatních přísad. Snižte teplotu na středně nízkou a nechte fazole vařit ještě 15 minut. V případě potřeby je dochuťte solí a pepřem.
  • Kubánská rýže s červenými fazolemi a slaninou - Příprava krok 5Zatímco se fazole vaří, připravte bílou rýži. V hrnci rozehřejte na středním ohni 2 lžíce rostlinného oleje. Přidejte rýži a dobře promíchejte, dokud zrnka nebudou téměř průhledná.
  • Kubánská rýže s červenými fazolemi a slaninou - Příprava krok 6Rýži zalijte 4 šálky vody a osolte. Dobře promíchejte a vařte na středně vysokém ohni bez pokličky.
  • Kubánská rýže s červenými fazolemi a slaninou - Příprava krok 7Když voda začne vřít, snižte teplotu na středně nízkou, hrnec přikryjte pokličkou a nechte rýži vařit 15–20 minut, nebo dokud nezměkne a nevstřebá všechnu tekutinu.
  • Kubánská rýže s červenými fazolemi a slaninou - Příprava krok 8Rýži podávejte s červenými fazolemi a slaninou a celý pokrm na závěr posypte nasekaným koriandrem. To je vše!

Ohodnoťte tento recept

Tipy a triky

Pokud chcete připravit vegetariánskou verzi tohoto receptu, jednoduše vynechejte slaninu. Pokrm tak bude stále aromatický a plný chuti, bez přísad živočišného původu.

Jak uchovávat rýži s červenými fazolemi a slaninou?
Zbylé fazole a rýži uložte do vzduchotěsných nádob a uchovávejte v chladničce až 4 dny. Fazole můžete také zamrazit po jednotlivých porcích, abyste je měli připravené, až je budete potřebovat.

Jaké přílohy mohu podávat k tomuto jídlu?
Podávejte ho s patacones (tostones), smaženými zralými banány na vaření, avokádovým salátem, smaženým maniokem nebo plátky kubánského chleba. Jídlo tak bude kompletní a chutné.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 640Kcal
  • Sacharidy: 78.1g
  • Celkový tuk: 21.8g
  • Nasycené tuky: 2.9g
  • Proteiny: 27g
  • Vlákna: 11.4g
  • Cukr: 18.7g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 20
Výživové informace na 1 porci (426g)

Atributy

proti plýtvání
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: